胎兒討厭的4種食物，孕媽卻總是想偷吃，為了寶寶健康別再吃了

女性懷孕之後，口味上會發生很大的改變，尤其是孕早期，由於孕媽們嚴重的孕期反應，總忍不住想吃點酸酸辣辣的東西。現在正是夏季，還有一些孕媽會對冰激凌、雪糕等冰冷的食物「情有獨鍾」，這些食物到底能吃嗎？

其實在控制好攝入量的情況下，孕媽們不是不能吃，只是有些媽媽總喜歡把太涼、太辣的東西當飯吃，這樣很容易引起寶寶的「反感」，那麼哪些食物是胎寶寶不喜歡的呢？

胎寶寶不喜歡生魚片

孕媽們吃點魚肉有助於補充優質蛋白質、DHA等有益物質，但是我建議您將魚肉徹底加熱成熟後再吃，這樣比較安全。很多餐館裡的生魚片新鮮程度、衛生程度得不到保證，很可能存在細菌、寄生蟲污染等問題。

這種情況下，如果孕媽吃進肚子中，很可能引起細菌污染，那麼對於胎兒來說，影響非常大，嚴重的還有可能誘發流產。

胎寶寶不喜歡冰激凌

炎熱的夏季能吃上一口冰激凌，可謂是一種享受。可是孕媽們卻要注意，寶寶並不一定喜歡這種冰冷的感覺。尤其是本身腸胃不是很好的孕媽，更應該控制好攝入量，能不吃最好不吃。

因為冰冷的食物吃進肚子中，不僅會影響到孕媽們的腸胃，同時也會對寶寶造成一定影響。很多寶寶出生後容易拉肚子、腹瀉、脾胃虛寒等，跟媽媽們懷孕期間飲食有很大關係。

胎寶寶不喜歡炸油條

油炸食品雖然吃起來很美味，但是很可能傷害到寶寶健康。因為食物經過油炸過程，會產生一定量的有害物質，比如丙烯醯胺、苯並芘。這兩種物質都屬於致癌物，不光大人過量食用對身體健康造成威脅，同時也會損傷寶寶的腦部發育等。

胎寶寶不喜歡速食麵

速食麵之所以好吃，跟它油炸的麵餅、過量的油脂、鹽分有很大的關係。殊不知，這樣的食物當飯吃，顯然提供不了太多的營養，久而久之還有可能導致孕媽媽營養不良。

而過多的油脂、鹽分，也會影響孕媽媽的健康，使孕媽體重超標、血壓升高。而這兩種情況都有可能導致妊娠糖尿病、妊娠高血壓的發生，不管哪樣都會傷害寶寶的健康。

各位寶媽們，你們懷孕後更偏愛哪些食物呢？不妨在評論區留言告訴我們，跟眾多寶媽們一起分享你的育兒經驗。

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