睡覺時的這3種現象,或許是糖尿病的提示,別忽視了
在中老年群體中,糖尿病可以說是很常見的一種疾病。但它也不完全只是中老年群體的「專利」,由於生活條件提高了不少,導致很多不注意生活習慣的年輕人也有血糖偏高的表現。
想要知道你是否也是「糖友」們中的一員嗎?只需要多加註意身體出現的某些異常就夠了。正常情況下,睡覺時如果反覆出現這3種現象的話,或許就是糖尿病的提示,儘快注意預防,別忽視了!
1.睡覺時口渴
它有一些比較典型的癥狀,口渴就算是一種。睡覺是偶爾的口渴,或許僅僅是身體缺水的原因,但如果經常出現,就該考慮是不是血糖偏高引起的了。畢竟晚上的活動啦一般不是太多,也不至於消耗太多的水分。若是喝水之後很快就產生尿意的話,就需要尤其注意了,因為這正好應證了糖尿病的另一典型癥狀「尿的多」。
2.睡覺時皮膚癢
排除掉一些其他疾病的原因,如果晚上反覆覺得皮膚癢的話,很有可能是血糖偏高導致的。體內末梢血管中過高的葡萄糖會刺激到神經末梢,從而造成不同程度的瘙癢。另外,血液中血糖偏高,會導致長期慢性脫水,容易引起皮膚乾燥,也是會造成皮膚癢的。
3.雙腳麻木
血糖太高,若是引起周圍神經病變嚴重,還會導致四肢麻木。相信關注過這種疾病的人都了解過糖尿病足,他們除了要忍受疼痛之外,還需要面臨著雙足潰瘍、壞死甚至是截肢的風險。因此,如果晚上經常感到雙腳麻木,就算不是血糖問題引起的,也應該引起重視。
別覺得它離自己很遠,據相關調查表明,我國有大約1/3的人處於糖尿病初期。所以說,如果自己睡覺時也在反覆出現上述3種情況,或許是血糖升高,還是儘早採取措施吧!
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