育兒專家：寶寶1歲前，不適合吃這4種水果，前2種易導致過敏

寶寶身體各方面都比較脆弱，如果護理方法錯誤，很容易對他身體造成損傷，尤其飲食方面一定要注意。現在正值夏天，是新鮮水果上市的高峰期，不少家長想著給寶寶吃點水果，正好可以解暑降溫。給寶寶吃水果是好事，但是，育兒專家提醒：寶寶1歲前，家長最好別給他吃這4種水果，對他身體發育沒有好處。

芒果

很多人都比較喜歡吃芒果，但它卻是一種容易讓人上火的水果，對於寶寶來說，他的腸胃功能發育不完善，給他吃芒果可能引發上火。而且芒果吃不好很容易讓人出現過敏反應，寶寶抵抗力差，體質容易過敏，媽媽最好還是不要給他吃了，建議等到他2歲之後再吃。如果媽媽想要給寶寶更好解暑降溫，可以給他做一些口味清淡的食物，也可以常給他喝一些溫開水，體內水分充足了，才不容易引發中暑。媽媽可以把溫開水裝到奶瓶里，讓寶寶自己抓握著，隨時隨地都能解暑。

菠蘿

菠蘿這種水果大家真是再熟悉不過了，水果攤、街邊小販，隨處都能看到，也深受很多人的喜愛。不過這種水果，家長最好不要給小寶寶食用，寶寶屬於易過敏體質，菠蘿中的菠蘿蛋白酶，可能會引起皮膚髮癢、過敏等癥狀。而且，其中還有一些成分，會對寶寶的皮膚、口腔黏膜產生一定的刺激，容易引發不適感，所以不建議給寶寶吃。

楊桃

生活中，有些媽媽會把楊桃切成各種各樣的形狀，來吸引寶寶吃。不過，營養學專家指出，楊桃中含有一種碳酸類的神經毒素，不建議多吃。尤其是對寶寶來說，他的腸胃和腎臟根本沒辦法對鈣物質更好分解，容易讓腎功能受損，所以不建議給小寶寶吃楊桃這種水果，家長可一定得小心了。

荔枝

荔枝吃起來甜甜的，口感很好，現在正是荔枝上市的季節，很多家長會往家大把大把的買。但人們如果大量進食荔枝，很可能會讓人出現頭暈、出汗、口渴、心慌等癥狀，嚴重時還會四肢抽搐，這就是「荔枝病」。寶寶腸胃脆弱，所以家長最好不要給他吃荔枝這種水果。而且，荔枝中含有大量的糖分，寶寶吃的多了，容易影響他的味蕾，降低食慾，長期下來可能會出現營養不良。

1歲以下的寶寶，身體各器官都還在發育中，尤其是腸胃消化能力差，媽媽一定要選擇適合他的水果，這樣才不會損傷腸胃健康。

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