女生若不想「滿臉痘痘」，這4種水果一定要「忌嘴」，會加重炎症

女生若不想「滿臉痘痘」，這4種水果一定要「忌嘴」，會加重炎症！

菠蘿是熱帶水果，熱量極高，但菠蘿具有減肥的功能，很多女生都是因為這個而狂吃，但是臉上卻是布滿痘痘，臉都毀了，大家一定要忌嘴，臉上有痘痘一定不要多吃菠蘿。

榴槤作為「水果之王」，是一部分重口味人群的最愛，身為熱帶水果，榴槤富含超多的能量，建議一次吃一塊或者兩小塊，不建議多吃，很容易上火爆痘，長痘期間更是要離它遠遠的。

芒果同樣是著名的熱帶水果，富含多種人體內所需的營養元素，但因為它的熱量極高，容易讓人上火，所以長痘的時候吃，無疑會促進痘痘的再生長，少吃一些是可以的，千萬不要多吃。

橘子作為水果中既便宜又爽口的一種，深受人們喜愛，但是我們都知道橘子吃多了會上火，而痘痘最大的起因就是上火，因此如果你已經滿臉痘痘了，還再去吃橘子、橙子這類的水果，就會加重炎症情況。

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