七八月的酷暑並非難耐，我有地方你只要準備一顆隨時出發的心足矣
01
長白山
長白山，因主峰多白色浮石與積雪而得名，素有「千年積雪萬年松，直上人間第一峰」的美譽。這裡的夏天只有16度，原始森林、清涼的溪水、山巔尚未融化的積雪，滿滿的負氧離子。
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天池四周奇峰林立，池水碧綠清澈，是松花江、圖們江、鴨綠江的三江之源。從天池傾瀉而下的長白飛瀑，是世界落差最大的火山湖瀑布，它轟鳴如雷，水花四濺，霧氣遮天。
02
伊春
有一個22度的夏天，叫伊春！伊春夏季涼爽，而且當地水資源充足，是漂流避暑的好地方。
伊春位於黑龍江省東北部，與俄羅斯隔江相望，邊境線長2495公里。它位於小興安嶺腹地，是我國著名的林區城市，素有「林都」之稱，又因盛產紅松，被譽為 「紅松故鄉」、「祖國林都」。
03
甘南
甘南地處青藏高原的邊緣，境內地貌複雜多樣，海拔差異明顯，各地氣候存在著很大差別。在甘南，常常是廣袤的草原地帶還是寒風習習，山頂白雪皚皚之際，東南部的舟曲已經是陽光明媚，鮮花盛開，五穀飄香。
甘南的最佳旅遊時間為夏季的6～8月。這時甘南的氣溫一般保持在15～30℃之間，涼爽宜人，草原上到處開滿了格桑花。
04
呼倫貝爾
呼倫貝爾是最適合人類生存的一片「綠色凈土」，這裡地域遼闊，草原、森林風光無限：藍天白雲，河道彎彎，綠草如茵，氈房點點，牛羊成群……一派祥和與安寧，正是騰格爾那一曲《天堂》所勾繪的景象。
夏季的呼倫貝爾氣候宜人，平均氣溫在16℃——21℃之間，是避暑的最佳去處,那醉人的綠色招引著你，站在草原上，看藍天上雲捲雲舒，心胸就會像草原一樣廣闊。
05
恩施
恩施是雖說是處在重慶和武漢這兩座大火爐之間，但卻是最適合人類居住的地方，也是夏季避暑的好地方。
恩施是名副其實的「世界涼都」，在這裡，你可以體驗到峽谷的清涼，感受到騰龍洞的神奇，泛舟清江，賞蝴蝶崖，抑或是去土司城去感受土家族的民俗文化。
06
莫干山
莫干山風景名勝區，以竹、泉、雲和清、綠、冰、靜的環境著稱，素有「清涼世界」之美譽，與北戴河、廬山、雞公山並稱為我國四大避暑勝地。
莫干山的中心景區，包括塔山、中華山、金家山、屋脊山、莫干嶺、炮台山等，植被覆蓋率高達92%，修篁叢生，萬竽夾道，遍山竹海，流泉飛瀑無處不見，更有挺拔參天的日本冷杉及宋代銀杏，頻添幽趣。
07
若爾蓋
黃河九曲第一彎婉蜒逶迤，風姿綽約；納摩大峽谷怪石嶙峋，峰巒疊翠；夢幻花湖煙波浩渺；降扎溫泉氤氳繚繞；原始森林莽莽蒼蒼；巴西會址光芒四射；古潘州遺址綿亘至今；宗教文化神奇瑰麗；民族風情古老質樸......
漫步若爾蓋，枕黃河濤聲，觀日落牧歸，共水天一色；卧花湖棧道，看鷗翔鶴舞，任雲捲雲舒。跨駿馬飛身天際，入峽谷探白龍江源，品奶酷餅、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黃河魚、舞迷人鍋莊，如品詩賞畫，其樂融融，妙趣無窮。
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阿爾山
阿爾山橫跨大興安嶺西南山麓，所以這裡的森林覆蓋率很高，空氣中負氧離子含量也非常高，很多人說這裡的空氣是可以罐裝出售的，而且這裡地處寒溫帶，所以這裡的夏天氣溫是在適合人體的25℃左右，清涼避暑。
阿爾山的景色豐富多樣，既有像火車站這樣的人文景點，也有像阿爾山森林公園一樣的自然美景。如果，你想在這個夏天過一段清涼舒心的日子，看看湖泊、草原和森林，那就不妨來阿爾山看看的吧。
09
騰衝
騰衝縣屬熱帶季風氣候，年平均氣溫14.9℃，極端最高氣溫30.5℃，極端最低氣溫-4.2℃，冬無嚴寒，夏無酷暑，全年適於旅遊觀光。騰衝森林密布，到處青山綠水，景色秀麗迷人。
一座山，一城池，甚至一塊田地，都希望是綠色的。騰衝給人的視覺感受就是綠色，綠色得充裕富足。山水之間總有一種共鳴，綠意傳達出來的是生態。原生態是現代旅行人士的最愛，也是空氣星級的表現。
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神農架
神農架位於中緯度北亞熱帶季風區，氣溫偏涼而且多雨，年平均氣溫為12℃，夏無酷熱、冬無嚴寒的宜人氣候。當南方城市夏季普遍是高溫時，神農架卻是一片清涼世界。
每年5月中旬至10月中旬的神農架林區，蒼山滴翠，峰奇林密，飛瀑豐盈，泉流清澈，原始而天然的美景紛呈眼前，加之此時氣溫穩定，登高而招，四季之美，皆可一網打盡，是避暑、尋幽、探秘的最佳出行時間。
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