中年良好的身體健康與較低的慢性肺病風險有關

丹麥的研究在線發表在Thorax雜誌上表示，中年良好的心肺（心肺）健康與慢性肺病（COPD）的長期風險較低有關。

研究人員總結說，應該鼓勵促進健康的身體活動「延緩COPD的發展，進展和死亡」。

COPD是慢性阻塞性肺病的縮寫，是呼吸道疾病的縮寫，可縮小氣道，如支氣管炎和肺氣腫。吸煙是COPD的主要危險因素，世界衛生組織將其列為全球第四大死因。

研究表明，高水平的身體活動和/或休閑時間運動與降低COPD風險有關，而且缺乏身體活動可能會加速其進展。

為了進一步探索這一點，研究人員追蹤了來自哥本哈根男性研究的4,730名健康中年男性的呼吸系統健康狀況，他們是1970年至1971年間在哥本哈根的14個大型工作場所招募的。他們的平均年齡為49歲。

之前診斷為COPD，哮喘或慢性支氣管炎癥狀的患者被排除在外。截至2016年1月，參與者受到長達46年的監控。

所有參與者都提供了有關吸煙，飲酒，身體活動水平，教育程度，職業和病史的信息。

測量身高，體重和靜息血壓，並使用VO2 max測試計算心肺功能（CRF）為低，正常或高， - 測量身體在運動期間使用氧氣的能力。國家登記冊用於確定慢性阻塞性肺病和COPD死亡病例。

與低CRF相比，CRF正常的男性患COPD的估計風險降低21％，CRF高的男性降低31％。

同樣，與低CRF相比，CRF死亡的估計死亡風險在CRF正常的男性中降低35％，在CRF高的男性中降低62％。

中年的高CRF也與COPD的診斷和死亡相關，延遲了1.5至2年。

研究人員表示，在排除那些被診斷患有COPD或在監測的前10年內死亡的人後，結果基本沒有變化，這表明研究結果經得起審查。

這是一項觀察性研究，因此無法確定原因。研究人員表示，CRF水平高的參與者可能更能抵抗潛在的COPD，延遲診斷時間。

但是他們的結果與先前研究的結果一致，並且在特別長的監測期內進一步了解心肺健康與COPD的長期風險之間的關聯。

儘管將CRF與COPD的發展和進展聯繫起來的過程尚不清楚，但研究人員推測，與缺乏身體活動相關的炎症可能起著關鍵作用。

（來源：BMJ）

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