你倒掉的茶葉其實用處很多
茶葉好處多多，夏天一杯綠茶，可以清熱去火；冬天一杯紅茶，可以暖胃驅寒。可是大多數人不知道的是普通沖泡只喝掉了茶葉中10%的有益成分，剩下的90%都被我們倒掉，白白浪費了。
所以，如果你是一個愛茶，喜歡喝茶的人，一定不要丟棄喝過的茶葉，它會給你帶來很多驚喜。
1，做茶葉蛋：最好的是用喝過的紅茶，即便是價格便宜的普通紅茶，煮出來的茶葉蛋也具有色澤紅潤、味道鮮美、香氣撲鼻的特點。要領是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，再將喝剩的茶葉倒入水中繼續煮，這樣茶葉才容易入味。
2，茶葉燉肉：普洱茶紅燒肉、茶熏肘子、茶煮肉、茶燉牛肉。茶葉可以清除油膩，吸收脂肪，燉出來的肉既健康，還有甘甜的茶香，老人孩子可以放心吃，口感極佳。
3，製作茶枕：沖泡過的茶葉乾燥後，配入其他材料製成茶渣枕頭，學生使用可以保護視力、去眼疾、清腦安神、祛青春痘；成年人使用好處就更多了，如可以抗病毒、抗輻射、降血壓、養顏明目、清熱解毒以及緩解亞健康狀態等。做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰乾使用，而不能放在陽光下暴晒，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕中茶渣3個月更換一次。枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。
4，殺菌治腳氣：茶葉里含有大量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌效果最佳。所以，患腳氣的人，每晚將喝過的茶葉煮成濃汁來洗腳，持之以恆便會不治而愈。而且最好使用綠茶，因為紅茶是經過發酵的，單寧酸的含量就少得多了，效果不佳。
5，洗臉護膚：茶葉含有很多維生素，其中 VC的含量很高。每天早晨用喝過的茶葉水洗臉可以減少色斑的產生，對於皮膚瘙癢、皮膚長痘、皮膚皰疹亦有輕微緩解作用。洗澡的時候，用紗布包裹的茶渣揉搓皮膚，會使肌體感到舒爽和溫暖。
6，消除口臭：茶有強烈的收斂作用，時常將茶葉含在嘴裡，便可消除口臭。常用濃茶漱口，也有同樣功效。如果不擅飲茶，可將茶葉泡過之後，再含在嘴裡，可減少苦澀的滋味，也有一定的效果。
7，護髮染髮： 洗過頭之後用喝剩的茶葉水沖洗按摩頭髮和頭皮，會起到護髮和去屑的作用，使頭髮烏黑、柔軟、有光澤。很多人喜歡把頭髮染上顏色，然而染髮劑對身體有副作用，其實只要用很濃的紅茶洗頭，就能讓頭髮變成棕色或黑色；如果用很濃的丁香茶洗頭，頭髮就會變成紅色，而且無毒無副作用。
8，茶糖美容：將紅茶葉和紅糖各兩湯匙加水煲煎，加麵粉調勻敷面，15分鐘後，再用濕毛巾擦凈臉部。每日塗敷一次，一個月後即可使容顏滋潤白皙。,
9，消除黑眼圈和眼袋：很多人工作熬夜，早晨就會有明顯的眼袋，有時還出現黑眼圈。這時將喝剩的茶葉裹在紗布里，用茶水浸濕紗布敷在眼部，15分鐘左右取下，眼袋和黑眼圈就會減輕了許多。夏季在太陽下爆曬容易使皮膚受損，這時可用棉簽蘸冷茶水擦拭受損部位，減輕損害。
其他作用：經常上網的朋友們容易用眼過度，導致眼疲勞，可用冷茶水清洗眼睛幾分鐘有助於恢復。夏季的時候把喝過的茶葉晒乾，用火點燃，可以驅蚊蟲，不僅對人體無害，還會有清香撲鼻。沖泡過的茶葉含有礦物質、碳水化合物等營養成分，堆掩在花圃花盆裡，可以促進花草的生長。用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、傢具、膠紙板及皮鞋上的泥污，去污效果好。洗滌絲質衣物，絲質品的衣服，最怕化學清潔劑，如果將泡過的茶葉，用來煮水洗滌絲質的衣服，便能保持衣物原來的色澤，光亮如新，還不損傷衣服。洗尼龍纖維的衣服，也有同樣的效果。
最後給大家介紹一款自製養生茶渣湯：
茶渣（綠茶）一小碗；清水250毫升。茶渣與水放入鍋里，利用中火煮至沸騰，再改為弱火熬15分鐘。不要加入任何的調味料，連茶渣一起喝。如果是減肥的話最好1天服用3次，飯後每次喝80毫升左右。
功效：
（1）茶渣含有很多茶葉未能釋放出來的藥效成份。
（2）茶渣能夠避免「戴奧辛」積蓄於體內。
「戴奧辛」來源垃圾焚化產生的污染，特別是化工製品的焚燒。因其具有抗熱穩定性、抗酸礆、抗氧化性等因素，讓戴奧辛十分穩定，可以存在百年之久，因此被稱為世紀之毒。戴奧辛中毒最明顯的癥狀是會造成氯痤瘡，其他還有肌肉或關節疼痛、分泌系統及免疫系統傷害。因此我們生活中儘可能減少使用塑膠製品，並且做好回收工作。
（3）茶渣湯具有防癌的效果。
（4）茶渣湯具有凈化血液的效果。科學研究表明，茶渣湯中所含有的茶酸能夠以50%以上的概率，抑制血小板的凝固，使血液循環轉為良好，所以能夠預防腦血栓、心肌梗塞等。
（5）茶渣湯能降低高血壓。
（6）茶渣湯使血糖值降低。日本某大學藥學系在經過一連串實驗後的結果獲知——綠茶的複合多糖類具有強力抑制血糖值一升的作用，這種成分在注入熱水後就會消失，因此最好以溫水沖泡。
撰文：李海軍
編輯：任小七
