身體出現這四種異常，趕緊去檢查一下，可能是腦梗

腦梗，即腦梗塞，不少人也把它叫做是中風，它指的是人體腦部組織的某處，因為血液供應方面的問題，導致局部腦部位發生了缺血，缺氧的情況，最後導致腦部壞死或發生軟化的癥狀。

那麼人為什麼會發生腦梗，它到底是怎麼來的呢？

其實在我們的動脈中，出現堵塞重要因素就是血小板凝聚。因為我們的血小板細胞非常活躍，粘性也比較大，所以容易凝結在一起。如若這時候動脈處的血管不夠光滑，血小板就會粘連在上面，最終將會發展成為就血栓。而另外體內的紅，白細胞也會附著於血管上，從而就會變窄或堵住的情況，而這也就是腦梗發生的過程。

大家都知道，腦梗致殘率以及致死率都比較高，而且還會引發很多其他的疾病，嚴重危害我們的生命，加大患者心裡負擔，以及家庭的壓力。更有數據顯示，全球每年有500萬人因腦梗而死亡。所以，大家一定要做好預防工作，及時發現問題，趁早治療

其實，腦梗在發生之前，身體會出現一些異常，一定要警惕起來。

1、頭部發暈，疼痛

當我們的腦部血管被堵後，腦部也就無法正常供血，從而就會出現大腦缺氧的情況，具體表現為，短時間內頭暈，劇烈頭痛，可能剛開始癥狀不明顯，很難被發現，而一旦持續的時間變長了，那也就代表著腦梗加重了。此外，如果頭暈的同時還出現噁心、犯吐的情況，預示著缺血性腦梗。

2、出現麻木的癥狀

假如自己肢體出現了發麻乏力，甚至拿不起重物時，很可能就是發生了腦梗。主要還是因為腦部的供血不足，從而影響了腦功能。

3、說話困難

腦部供血不足就會影響我們的神經，從而就會出現一些反常的面部動作。如說話吐字不清楚，說話比較困難，嘴會變歪，還有流口水等。也就是說，如果出現了上面的一些情況，一定要趕緊去檢查治療。

4、突發性的失明

因為多數腦部供血不足的人，大腦內的血流量都比較少，就會導致一些小血栓堵住視網膜的動脈，進而就會突然發生失明的癥狀。所以倘若你平時看東西的時候，突然一下子變得很模糊，或者是看不見了，幾秒以後才能有所緩解，這時候一定要小心了，這可能就是腦梗引發的。

而在我們現實生活中中，這幾類人容易發生腦梗，要多多小心了

1、經常吸煙喝酒的人

2、肥胖人群

3、三高人群

4、有家族遺傳史的人

5、腦部動脈發生硬化的人

那麼除了這幾類人以外，日常生活中又該如何去做好預防腦梗的工作呢？

1、規律作息，科學飲食

平時要遠離煙酒，避免損傷我們的血管，導致廢物沉積，發生血栓。另外生活中，大家要規律作息，盡量不要熬夜，調節好自己的心情，及時排解心理壓力。

2、補充水分

水，是我們人體生命的源泉。生活中多喝水，既能夠補充體液，降低血液濃度，還可幫助清理體內廢物。另外我們也可以在水中放點降脂的植物，讓降脂的效果更好。

桑葉蕎子茶：選用蕎麥、桑葉等植物一起製成，降脂效果很不錯。

蕎麥中含有很多的營養物質，能夠擴張人體的血管，加速人體代謝，促進體內脂質的排泄，有利於控制血脂，避免動脈發生硬化。桑葉，能夠改善血液粘稠的狀態，預防以及減少脂質堆積，幫助疏通血管。而槐米也能夠改善人體的血液循環，提高血管的彈性，調節體內脂質水平，輔助治療三高等。決明子等植物也可預防脂質沉積，預防血管硬化。

3、適當運動

平時適當運動能夠加速我們體內的血流，促進人體代謝，加速體內內廢物的排出，提高人體血管的彈性。而且，運動還能夠提高我們的心肺功能以及肺活量，幫助控制體重。運動的話，這邊推薦有氧運動，不過要注意堅持，每天至少30分鐘，效果才會更好。

4、按時體檢

記得每年按時體檢，以更好地了解身體的一些狀況，及時發生異常，趁早治療。

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