越野巴圖魯 悟道山野中 巴圖魯關門山壹佰越野賽賽記

恭喜NATHAN中國大使酒酣詩人榮獲巴圖魯關門山壹佰越野賽50公里男子冠軍！

疾風劍雨試禪心，神燈明杖夜悟道。以下是他的賽記，跟大家分享~

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巴圖魯關東越野賽關門山壹佰，夜斫50KM，N060，7小時42分39秒，男子第一名。官方數據53KM，累計爬升3165米。

賽中簡述，25日夜晚20點起跑，風特別大，5、6級，陣風可達7、8級。溫度白天30度，夜晚18度。起跑後不久就是台階路，連續上坡、公路下坡，在CP8確定了領先優勢，CP9-CP10的夜路比較野，在下坡時滑了好幾次，下坡陡峭和賽道是軟渣植被亂石土，比單一技術賽道更難駕馭。CP10-CP11漫長的機耕道上坡和下坡這段耗時最長。CP11以後翻越最後一個技術路山，上山時樹葉埋沒小腿。下山的技術路是最難的路窄曲折難以下腳，陡峭亂石鬆土植被混合技術路。

個人評價賽道難度比柴古要難。後來經過台階路和公路抵達終點。賽道偏難。夜間奔跑視野限制和生物鐘會適當增加難度。收穫第一個越野跑冠軍，很開心，ITRA積分也許因此增長。2017年曾經跑過關門山100公里跑了21小時多，對於賽道十分敬畏，高度重視。也針對比賽賽道的特點做足了充分準備。關門山壹佰越野賽賽道堪稱國內前列，極具特色，賽事文化、項目設置、賽道設計、獎盃獎牌等等諸多方面都是國內國際先進水平。希望更多越野跑者來感受關門山賽道。

比賽就是一場好友聚會，李闊、楷倫、王洋、洪哥、奇多、大寶、老貓、許總、誰誰、累累、大TIM、亞南、BASE、石勝利、秋紅、守護你等等。淄博選手孟醒、自己在家及夫人順利完成100、50、30公里項目。跑了關門山，其他越野賽道都可以駕馭。

裝備詳解：

優極UG，T恤、短褲、衝鋒衣、皮膚衣。衝鋒衣是壓膠防水指數2萬+，強制裝備之一。T恤短褲都是常用裝備，輕薄速干透氣排汗。

ALTRA，選擇了Superior2.0,輕量競速越野跑鞋，輕量、減震、彈性、穩定。最適合快速精英選手和中速進階選手及入門短距離選手，適合短中長距離25-100公里穿著使用。近期Superior4.0即將上市，敬請期待！

NATHAN，VaporKrar 12L越野跑背包，容量大、分層多，足夠放下更多裝備，適合50公里至168公里使用。SIS能量膠放在正面水壺附近收納口袋方便取用。備用頭燈、救生毯、GPS等物品放在背後最內層，衝鋒衣放在外面分層。單杖放在最底層，抽拿方便。前後配重和物品合理配放確保了整體背包在跑動中的穩定性。柴古唐斯、TNF100北京等多個比賽冠軍都是使用的NATHAN背包，不得不承認，這是一款冠軍包！承載了多位冠軍的加持！

SIS，等滲能量膠和咖啡因能量膠。共攜帶11支。按照8小時完賽量攜帶。比賽期間吃了9支。大寶賽前給我的SIS咖啡因飲料我在25公里處一飲而盡，濃度很高，需要比較好的腸胃適應。賽後及時喝了恢復粉，確保了快速恢復體能保持基本健康。

頭燈，主頭燈PETZL NAO，副頭燈BD SPOT325流明頭燈。NAO的光亮滿柔潤，使用5小時因為電池老化電力不支，啟用副頭燈。BD最初亮度很亮，但是隨著時間增長，亮度緩慢下降。和我沒有用最新的滿電乾電池有關。BD依然是市場上性價比最高的制式頭燈。

Ipermove肌筋膜放鬆儀，口袋裡的電動泡沫軸。適合越野跑、馬拉松比賽後，高強度訓練後使用。快速消除酸痛，有效恢復，減輕疲勞。在賽後返程趕高鐵飛機時，在辦公室里都可以使用。是一種有效便捷的恢復方式。

關於免疫力話題，TNF100北京越野賽回來後感冒加重，發燒2天，有6、7、8年沒發過燒了。直到關門山賽前也沒完全好。比完關門山以後已經痊癒了。比賽後會有短時間的免疫力低下空檔期，在這期間要注意保暖和及時補充營養。SIS的恢復粉就極為有效。在關門山賽後1小時內喝掉。確保了我的基本健康和體能恢復。

回歸主題，疾風劍雨試禪心，神燈明杖夜悟道。釋義：越野跑中的疾風劍雨用來試煉禪心，戴神燈持明杖在夜晚比賽中悟道。

原力與你同在！

感謝贊助商：優極UG、ALTRA、Nathan、SIS。

越野，就選NATHAN跑步背包！

冠軍同款

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