尿布疹是嬰兒最常見的皮膚疾病，夏季做好5點，小屁屁滑溜溜

廣義來說，所有穿尿布的區域產生的疹子都可以稱為尿布疹。統計資料顯示，有一半以上穿尿布的嬰幼兒都得過尿布疹。

嬰幼兒肌膚的pH酸鹼值是4.5-6.5左右的弱酸性，包著尿布時，局部區域產生的濕氣，加上pH酸鹼值上升合併尿液及糞便中的酶協同作用之後，改變肌膚酸鹼值平衡，進一步破壞正常的肌膚屏障，使肌膚增加對於其他刺激物質的敏感性而產生尿布疹。除此之外，包著尿布也會讓念珠菌比較容易叢生，讓尿布疹更加嚴重。爸爸媽媽對於尿布疹的在家護理主要有3個方向：勤換尿布、減少局部摩擦、加上屁屁區域的保護層。後兩者當中，乳液或是添加乳液的濕巾可幫上不少忙。

當孩子出現尿布疹時，請爸爸媽媽務必要就醫，讓醫生協助診斷治療，也在下面教大家一些照顧方法：

1、勤換尿布：

爸爸媽媽辛苦一些，盡全力在孩子尿尿或大便之後就馬上換尿布，可以減少尿液及糞便刺激，這件事很難很累，請爸爸媽媽加油。

2、趁早讓孩子停掉尿布：

這件事其實更難做到，老一代人養孩子，都穿開擋褲，就很少得到尿布疹。我在門診也常常開玩笑說不包尿布就不會有尿布疹了，可是家中會被孩子尿得到處都是，如果孩子年齡很小，在床上不大會移動位置，可以不包尿布就放個吸水衛生墊也可以改善尿布疹。

3、大便完之後，用溫水洗屁股，再使用柔軟的毛巾或是濕紙巾拍干：

想想看，大人感冒時，擤鼻涕太多次會造成鼻翼的紅腫及脫皮，小寶寶的皮膚嬌嫩，如果使用的毛巾或是濕紙巾太過粗糙或是爸爸媽媽大力摩擦屁股，當然更容易受傷，也會引起尿布疹更加嚴重！因此建議用溫水洗屁股，再使用柔軟的毛巾或是濕紙巾拍干。有時爸爸媽媽一個不注意，太久才換尿布，讓小嬰兒的大便黏在屁股上太久太干硬，就要小心剝離大便以免傷害肌膚。小嬰兒的大便偏向脂溶性，有時單獨用溫水或是一般的濕紙巾較難清除。市面上有些濕紙巾有添加乳液，在清潔屁屁時，乳液成分可溶解脂溶性的便便，可以大幅減少清潔擦拭時的大力摩擦造成紅屁股。

4、不要過度清潔：

雖然建議大便完之後用溫水洗屁股，可是不代表每次換尿布沒有大便也要洗屁股，過度清潔容易造成皮膚龜裂引起尿布疹惡化。

5、每次換尿布時，幫寶寶上一層保護層：

如果已經有了尿布疹，醫生會建議擦上一層凡士林或是氧化鋅，可是如果孩子目前沒有尿布疹，仍然希望爸爸媽媽可以在清潔完屁屁之後，擦一層乳液來保護屁屁。如果爸爸媽媽覺得麻煩，也可以考慮使用添加乳液的濕巾，一次完成清潔和防護。

最後也是最重要叮嚀的，雖然上面提供的照顧方法一定會有幫忙，可是當孩子出現尿布疹時，請爸爸媽媽務必要就醫，加上醫生的專業指導，多管齊下一定會更好。

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