身體出現這些信號，提示你不能再喝，該戒酒了

夏季，天氣炎熱，晚上吃吃宵夜，喝喝小酒的人群也多了。有的人酒量大，喝起來千杯不醉，而有的人酒量小，稍微喝一點就到了。

喝酒這個事，在醫學上是要限制的，過量飲酒對肝臟肯定是不利的，就算是再能喝的主，也不例外。

今天，我們就來看看，出現哪些信號，就提示不能再喝了？

出現以下信號，就說明你的身體不耐受酒精，肯定是要戒酒的：

第一種，像臨床上很多酒精性脂肪肝病人，有時候醫生對他們進行生活習慣調查的時候就會發現，並不是每一個患有酒精性脂肪肝的病人都是酗酒的，也不是各個都有半斤，甚至一斤的量，有的可能只是偶爾應酬小酌一兩，二兩的，但是對他的肝臟來說，就是耐受不了，比我們正常人代謝酒精能力就是要差，就會出現酒精性脂肪肝，這時候我們說他就屬於不耐酒，不能再喝了。

如果繼續喝下去，就會發展為酒精性肝炎，肝硬化，甚至最後發展為肝癌。在臨床上見過最年輕的酒精性肝炎發展為肝癌的小夥子，只有三十齣頭，當時公司安排體檢來我們醫院，診斷為酒精性脂肪肝，我記得很清楚，讓他戒酒，可是人家只是笑了下，說了一句「他也沒辦法，工作需要」，沒變過兩年，變為肝癌了。

第二種，喝酒就臉紅，上臉的人，這是絕對不能喝酒，身體發出的信號。在酒文化里，很多人把喝酒臉紅當作是以一種能喝的表現，其實純屬瞎扯，說是一種勸人喝酒的借口才是真。

無論你喝的是白酒，啤酒還是紅酒，喝一口很快臉就紅得像猴屁股一樣的，其實只有我們國家才把它當能喝，在美國叫「亞洲紅臉症」，說白了，喝酒上臉是乙醛中毒。

酒精的主要成份是乙醇，學過化學的人都知道，酒精要被我們人體分解代謝，要經過以下兩個步驟：

第一步，乙醇脫氫酶（ADH）把乙醇（酒精）變成乙醛

第二步：乙醛脫氫酶（ALDH）再把乙醛變為乙酸

而喝酒臉紅，正是因為體內的乙醇分解的乙醛含量過高，舒張血管，導致臉紅的，因此，乙醛才是導致喝酒臉紅的真正原因。

而乙醛是什麼東西？

想想裝修房子的甲醛就知道了，是有毒成份。而喝酒臉紅的人，真正原因是因為體內天生就存在把乙醛變為乙酸的乙醛脫氫酶缺乏的表現，導致乙醛在體內大量蓄積，導致我們中毒。

當然，不能喝酒的表現有很多，還有喝酒會導致血壓升高，出現高血壓的人也不能喝；喝酒發生過腦卒中，心絞痛、心梗的人也不能喝；還有的人喝了酒就分不清楚大小王的人，會說酒話的，控制不住自己身體的，一樣要少喝，這種人出事概率非常高。

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