孕期胎兒缺氧，多半會釋放3種信號，孕媽要提前預防

小燕來到孕晚期之後，胎動一直比較頻繁，一到夜裡腹中寶寶就會動來動去，動得她都沒辦法安心睡了，她經常半夜三更坐起來靠著枕頭睡覺。期間兩次產檢都查出繞頸一周，然而後來寶寶又自己繞出來了，雖然沒有了臍帶繞頸，但是小燕還是天天提心弔膽，尤其擔心胎兒缺氧，她真怕孩子一不小心又繞進去了，嚇得她天天只敢左側睡覺，然而左側睡實在是折騰人，一覺醒來半個身子都被壓得很疼，還不敢隨意翻身。讓她沒想到的是，孕37周後胎動似乎又減少了，她都不知道到底是怎麼回事，真想天天跑去醫院做個胎心監護。

女性懷孕之後，為了保障胎兒健康成長，孕媽們不得不時刻注意自己行為舉止，還要按時做產檢，以此來確保或檢查胎兒是否健康。在懷孕過程中，對於初次當媽媽的女性來說，她們不知道怎麼保護腹中胎兒，或許一不小心的動作就可能讓胎兒受影響。在懷孕後期，孕媽最怕的事情莫過於胎兒缺氧，這種情況非常危險，即便是宮內慢性缺氧也會導致胎兒發育遲緩，對寶寶智力水平形成也有影響，而且嚴重缺氧會直接導致胎停育。

孕期胎兒缺氧，多半會釋放5種信號，孕媽要提前做預防

一、嚴重妊娠疾病

一般來說，胎兒慢性缺氧主要還是與妊娠疾病有關，比如重度貧血、妊娠期膽汁淤積症等等，最為常見的妊高症和嚴重妊娠糖尿病也可能損傷血管功能，以至於阻礙臍帶與胎盤正常血液循環，從而導致胎兒宮內慢性缺氧，主要表現為胎兒生長發育緩慢等癥狀。所以說，孕媽務必要重視孕期的每一次產檢，一旦發現異常情況就要及時處理，千萬不要置之不理，任何妊娠疾病都是由輕微癥狀發展起來的，孕媽平時要養成良好的生活習慣，飲食健康和科學運動等措施對預防妊娠疾病也有一定好處。

二、胎心率或胎動異常

胎心率是評估胎兒是否缺氧的重要手段，相比數胎動來說，胎心率準確率會更高，不過偶爾一次胎動異常也說明不了什麼，若連續幾次胎心監護都不通過的話，那麼胎兒缺氧風險就比較高了。至於胎動，其實每個寶寶胎動習慣都不太一樣，孕期每個階段胎動規律也有差異，孕30周左右胎動會比較強烈，然而入盆後胎動又會開始減少，只有當胎動突然變得很反常的時候（孕晚期），孕媽才應該保持高度警惕，這種狀況最好及時去醫院看看。

三、突然出現呼吸困難等狀況

在懷孕後期，很多准媽媽會出現喘不過氣來的情況，尤其是散步或做其他運動的時候，若癥狀不是很嚴重的話，多半都是正常現象，因為孕晚期胎兒氧氣需求量很大，當呼吸功能跟不上節奏的時候，孕媽就容易發生氣喘吁吁的狀況。當情況很嚴重的時候，比如睡覺時突然感覺心悶、呼吸困難等，這個時候就要立即更換睡姿了，以免胎兒宮內缺氧，其次，孕媽最好不要長時間待在密閉空間內，洗澡時間也要盡量快點，睡覺的時候窗戶可以打開一點，這些措施都有利於預防胎兒缺氧。

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