夏季高熱潮濕，名中醫教你預防皮膚病

健康 07-03

最近，天氣非常不穩定，要麼熱到飛起，要麼暴雨連連。廣東省中醫院皮膚科主任、固生堂名醫李紅毅教授表示，廣東天氣潮濕、炎熱，每年從3月到11月，都是皮膚病的高發季節。因此提醒大眾，尤其需要提防日光性蕁麻疹、蟲咬性皮癢、腳癬等常見皮膚病。

1、直接暴晒易出現皮膚病

出門防晒首先推薦物理防晒，比如戴帽子、打傘、穿長褲長袖，都能讓身體避免日光的直接暴晒。塗防晒霜建議盡量在出門的半小時前塗上，回到家後儘早地卸妝。

2、赤腳趟雨水，小心長癬和感染

在雨水趟過之後，很容易合併一些感染，如足癬病感染，丹毒等等。有甲溝炎的，趟髒水也會感染。因此，下雨天最好不要趟水，萬一要趟水，鞋襪弄濕，也一定要及時做好足部清潔。

3、真菌繁殖快，乾燥對付它

夏天很多人容易感染上腳氣病（腳癬），這是由真菌感染而導致的常見皮膚病。通常，在溫度22℃以上，濕度95%以上的環境最適合真菌生長，因此廣東高溫多雨的夏天正是真菌繁殖旺盛的季節。預防腳氣、股癬等真菌感染的皮膚病，專家建議首先需要保持皮膚的乾燥，夏天能盡量穿透氣性好的鞋子和衣服，如果股癬，內褲可以用開水燙，在100℃的高溫下，就能殺死真菌，預防交叉感染。