黃磊上熱搜：生活里熱鬧那麼多，你有多少時間留給自己？
01
從未想過，黃磊有一天竟然會被網友罵「情商低」！
在熱播綜藝《嚮往的生活》里，有一期節目來了幾位音樂界的小鮮肉。
一向熱情好客、溫柔細緻、顧全大局的黃磊，在面對幾位小鮮肉卻表現得客套而生分，不痛不癢地寒暄了幾句就轉身去了廚房。
結果沒一會兒老狼來的時候，黃磊卻按捺不住自己的激動，異常興奮，立刻上前擁抱了老朋友。
在飯桌上，黃磊更是敞開心扉和老狼聊當年那些歲月，甚至忍不住感動流淚。
同時，他也坦言自己為何對年輕的客人不熱情。
他說：「我說真心話，你們這一大堆人來，因為我跟你們也不熟，我沒必要和不熟的人非得瞎扯。 所以你們進來跟我打招呼，我也沒那麼熱情。」
然而此話一出，不僅在場的所有嘉賓瞬間笑容凝固，表情尷尬；
網上也立刻炸開了鍋，網友吐槽他「端架子」「不圓滑」，甚至對他路轉黑。
其實我蠻贊同黃磊的說法的。
人到一定年紀，已經不需要過多的點頭之交，沒必要強把自己浪費在不值得的人和事上。
正如島國美食家白央篤司曾經感慨的那樣：我自從四十歲左右貫徹絕不和不投緣的人來往之後，生活就變得更輕鬆了。
確實，成長是做加法，成熟是做減法。
那些真正深諳人際交往的人，早就懂得為自己做斷舍離了。
02
之前在《火星情報局》里，曾和汪涵搭檔了10年的錢楓爆料說：「自己的微信被汪涵刪除了！」
結果沒想到，汪涵淡定地回答：「范冰冰、陳坤我也都刪了。」
隨後他還直言：「當自己朋友圈人數達到一百多時，就會覺得有些可怕，於是就把一些沒有意義的，全都刪掉。
當刪掉後，發現生活會變得相當輕鬆，所有時間都是自己的，自在得一塌糊塗。」
可現如今，當我們的生活被手機幾乎全部佔用時，大多數的我們卻是這樣：
隔5分鐘就要刷一遍QQ、微信、朋友圈、微博，從不錯過每一條群消息和朋友圈，可不過是睜眼瞎，走馬觀花；
每天在群聊里刷存在感，但其實不過是穩定地浪費時間；
又或者忙著加好友，炫耀好友五千，但到頭沒有知己一人；
費盡心思ps濾鏡美化，發朋友圈收穫點贊，可最終不過是徒有其表……
很多時候，無效社交不僅需要耗費強大的精力，而且也意味著會讓你忽略了傾聽自己內心的聲音。
但其實，聰明的人早就不這樣了，他們摒棄了無用社交，都潛心去提升自己了。
03
我曾問過身邊那些，從朋友圈、社交軟體里消失的人都去哪裡了？
閑來無事，翻了一下朋友圈和微博，發現兩年前我是一個典型的社交媒體達人。
整天熱衷於發表自己觀點，也喜歡事無巨細，高興的，牢騷的統統都在朋友圈跟大家分享。
然而這兩年，我似乎已經在不知不覺中，漸漸地淡出了朋友圈。
不再輕易地吐露自己心聲，也不再暴露生活的任何蛛絲馬跡。
哦，上次發朋友圈都是半年前，寶寶出生的時候。
當然並非什麼怕被誤解，而是想說話的人在身邊，根本想不起來發什麼動態。
前些日子和老公忙裡偷閒去一家很棒的法式餐廳約會。
坐在我們隔壁的一對小情侶嘰嘰喳喳地在擺拍，發朋友圈，像幾年前的我，恨不得把生活24小時現場直播。
恍惚之間，老公和我碰杯表白：「謝謝老婆，這兩年的付出」。
嗯，心有靈犀地相視一笑，都懂。
那些生活中的瑣碎，小煩惱早已在愛人的一句話，一個關愛的眼神里得到了安慰和鼓勵。
嫁給對的人莫過於此，開心或難過，都有人分享，早已沒必要發朋友圈來博關注求關心。
大四的時候，每天玩手機，刷各大社交網站，一刷起來幾個小時就過去了。
手上的資料習題沒做多少，蹦蹦跳跳的小姐姐倒是刷過去了好幾十個。
距離考研的時間越來越近，看著朋友們有的實習了新的公司，有的在66號公路上自駕，而自己只能著急且無力的迎來了考試的那一天。
不出所料，考研敗得很慘。
決定二戰考研時，我認真地分析了原因，發現自己每天刷的不是手機，而是不斷降低的學習能力。
於是吸取之前的教訓，把手機每天扔在宿舍，看時間也只用手錶，用原始的方法對抗手機內網路的誘惑。
那陣子，每天早出晚歸泡在圖書館，沒有手機反而總感覺時間不夠用。
當然，最後成績不負眾望，二戰考研成功。
佐佐木在《簡單的生活》中寫道：你的時間有限，請不要為雜物而活。
所以必要時需要減去道不同的朋友，減去負能量的情緒。
讓生活更簡單，更純粹，只有這樣才能留更多的空間和餘地給自己。
當你的內心平靜，不受外界的喧囂，也不受任何事物的打擾時，無論是讀書亦或是思考，都能很好的充實你的生活。
這樣的獨處時光，便是你最好的增值期。
作者：山叔，讓思考更有效率，讓時間更有價值，每晚9點35分準時與你見面。
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