南瓜別再做南瓜餅了，這樣做超好吃，夏天常吃還能預防腸道疾病

預防「腸病毒」的超贊湯品！南瓜海帶菇菇湯！腸病毒實在是令父母聞之色變的疾病，尤其最近天氣暖和，腸病毒又開始發威，實在讓人擔心哪！記得兒子小時候得過兩次腸病毒，那段生病的日子，只能用＂慘不忍睹＂來形容，除了讓孩子勤洗手、少去密閉的公共場所，大人回家務必洗澡、換衣服再碰觸寶貝，還有使用抗菌液外，平常可以多食用藻類、南瓜及菇類，提升免疫力，預防腸病毒！

＜南瓜海帶菇菇湯＞材料：南瓜、海帶（昆布）、菇類（小編用草菇和香菇，您可以選擇自己或寶貝喜愛的菇類）

海帶洗凈後，先浸泡約十分鐘左右，讓海帶軟化，泡海帶的水請倒掉，不要使用。所有材料洗凈、切塊後，通通放入鍋中。

加入適量的過濾水，電鍋外鍋倒入一杯量米杯的水，按下開關蒸煮。

電鍋跳起後，即可飲用啰！

不用調味，已經有海帶自然的鹹味了喔。

南瓜別再做南瓜餅了，這樣做超好吃，夏天常吃還能預防腸道疾病！快來幫寶貝增強抵抗力吧！

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