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孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

孩子的語言能力不成熟,不過他們也有自己的語言——簡單、不規則的兒童語言。當孩子情緒激動時,會發生什麼——

  • 思維水平急劇下降
  • 辭彙量也相應減少
  • 辭彙使用正確率也隨之降低

所以,如果從表面意思解讀孩子的心理,家長就會難受甚至生氣,通常還會責備孩子不懂禮貌。不防看下下面的這份對照表,看一看,其中有你孩子生氣時說的話么?

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

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正是因為孩子不能準確的表達他內心的想法,所以,我們需要教孩子學會成熟、有禮貌的說話,而不是一生氣就說氣話。這不僅僅是為我們生活著想,也是為孩子們著想。

一張表格幫你解讀孩子怎樣理解父母的話

而當孩子們生氣的時候,父母說什麼他們都聽不進去,而會以簡單、生硬的方式去理解,有時候還完全扭曲父母的意思。

如果我們的肢體動作表現出煩躁的情緒,或者我們的聲調稍微提高了一點,情況就會惡化。孩子一爆發,用不了一秒鐘,他就會情緒激動、智力下降。這時,孩子是如何解讀家長語言的呢——

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

當然,孩子的解讀方式多種多樣,上面只是列舉了一部分,不過,相信我們仍從中吸取一些參考建議,而正確解讀孩子的氣話、了解孩子對我們語言的內心反應,會讓我們更加冷靜的處理親子關係,讓我們和孩子之間實現更好的溝通。

七張圖解一場標準的憤怒過程

教孩子培養更成熟的思維方式是一種非常明智的做法,但前提是:孩子得願意聽才行。孩子在氣頭上時,是不會按常理思考問題的。只能等到你們都從「憤怒之顛」下來後,才是教孩子不說氣話的好時機。

到底什麼叫「憤怒之顛」?不妨看看下面這一場標準的、可能每個爸媽都遇到過的孩子生氣的過程——

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

爸爸悠閑的看著報紙,孩子邊晃著腿邊愉快的吃著冰激凌

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

冰激凌掉了……

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

孩子——不開心,太讓人失望了

爸爸——沒什麼大不了的,在好心安撫孩子

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

孩子——這可是件大事,爸爸不理解我……用大聲哭,讓爸爸看看自己有多失望

爸爸——真小題大做,本來就是你的錯,不應該在椅子上晃來晃去。

孩子——非常不能接受爸爸嚴肅的語調和憤怒的言語,覺得很委屈,哭更大聲了

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爸爸——怕麻煩,想讓孩子趕緊安靜下來,再買一個

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為時已晚,孩子已經完全喪失了理智

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

區區一個冰激凌竟然引起一片混亂,爸爸心想:這孩子該揍了

一張圖告訴你什麼叫憤怒之巔

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

在上面的這場憤怒過程中,孩子出現了麻煩,拉響了自己的「警報系統」,爸爸用自己認為的最佳方式來安慰孩子,然而不但沒成功,還讓局面更混亂,家長看孩子不順眼,孩子看家長也不順眼,然後他們就衝到了「憤怒之巔」。

不幸的是,如果你有一個活潑好動的孩子,你可能發現自己每天有好幾次都站在「憤怒之巔」上,這其實很正常,但卻非常讓人心力交瘁。

用反映式傾聽應對憤怒之巔

在上面的例子中,爸爸試圖不讓孩子哭鬧結果反而使情況惡化,即使最後做出妥協,也於事無補。每個人都有傷心、失望的時候,即使你不喜歡看到孩子又哭又鬧,但也不得不承認:這是孩子釋放負面情緒的一種正常反應。

接受這個事實,然後幫助孩子更好的控制情緒,並儘快消除抑鬱情緒。過後孩子可能會重新思考,並想出解決辦法。這時,可以用反應式傾聽,來達到讓孩子獨立思考的目的。

不妨用「反映式傾聽」,重新應對下上圖發生的情況——

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

爸爸——嘗試站在孩子的角度上思考,雖然不該搖晃椅子,但知道現在不是教訓孩子的好時機

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

了解孩子的想法後,爸爸對孩子表示同情

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

孩子仍然很傷心,爸爸給了更多的同情和理解;爸爸的話,讓孩子覺得自己獲得了重視和理解,所以悲傷情緒沒有加重,而是思考該怎麼才能改善目前的情況

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

爸爸不斷的安慰孩子,讓孩子覺得爸爸是理解自己的,所以悲傷情緒沒有加重,而是思考該怎麼才能改善目前的情況

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

完全沒有生氣,喊叫!

爸爸可以給孩子再買一個冰激凌,並趁機讓孩子明白以後吃冰激凌的時候,不要搖晃椅子

爸爸如果不再給孩子買冰激凌,最好先向孩子解釋原因,讓孩子自己思考。

反映式傾聽的三個步驟

反映式傾聽是一種處理不快情緒的溝通方法,讓孩子覺得與你之間的距離拉近了,體會到你的愛,一般有三個步驟——

Step1:暫時把自己的情緒與批評的想法放在一邊

Step2:體會孩子的想法和感受

Step3:告訴你對他想法的推測(不要過於自信或武斷,因為你無法確定你說的就是對的)你也可以描述下你對他想法的看法,儘可能說的幽默點。

孩子為什麼不聽話?幾張表格教你如何減少親子衝突!

要有效的化解親子衝突,我們不能僅僅依靠愛心和耐心,還應該充分了解孩子的心理。更了解孩子的心理和想法,正是改善家庭關係、營造和睦家庭氛圍的第一步。

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