40度的巴黎，沒有空調他們是如何消暑的？難道靠意念？

進入盛夏，烈日當空，氣溫節節攀升，都市人們感覺，只要離開空調房一小會兒，自己就大汗淋漓，連呼吸都感覺不暢。40度的巴黎，沒有空調他們是如何消暑的？難道靠意念？

歐洲整體範圍之內，都沒有私人大面積安裝空調的習慣，這既是當地居民環保意識的高漲程度所決定的，也是政府有意而為之，主要是怕產生大量溫室氣體，從而加劇熱能不利於自然消散、影響自己的國家與城市。

根據天氣預報顯示，巴黎這周，最高溫度已升至40攝氏度，家中沒有空調的巴黎人都是如何度過夏天的呢？難道真的可以靠意念控制，達到」冰肌玉骨，自清涼無汗「的程度嗎？

自然不太可能。冷飲、冰鎮水果與啤酒、甜品、清淡的飲食，是他們平時降低熱感與體溫的法寶。在家多飲水，外出時穿防晒衣，塗抹防晒霜，更是必不可少的程序。

假如沒有必要的話，他們會盡量選擇不在溫度最高、太陽最猛的時間段外出。而是會在太陽落山以後，再到戶外聽音樂會、散步、吃美食、看電影等等，這樣，便不會感到那麼炎熱了。由於沒有全民性使用空調的習慣，巴黎並不會產生熱島效應，熱量的自然消化能力還是相當不錯的，夜晚時分，當地氣溫並不太高。

當然，親近水源，到海邊度假，去城市當中有水源存在的地方游泳，以水溫降低體感熱度，也是一種極佳的消暑方式。

逃離城市，去森林度假，到植被豐富的鄉村旅遊，也能幫助巴黎人減低高溫所來來的困擾與不適。除此之外，在巴黎，公共場所的冷氣還是開得比較足的。因此，你不妨到商店裡面多呆一呆，蹭蹭空調，又或者去美術館或藝術展去走走看看。總之，都能根據你的實際情況，找到應對之策。

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