如何訓練寶寶爬行？媽媽按照以下步驟來，不愁寶寶學不會

我家寶寶8個多月的時候，我開始教他學爬行，但因為我也是第一次做媽媽，在育兒方面也沒有過多的經驗。差不多教了快1個月，但是寶寶還是沒有學會，我心裡邊也是非常著急，擔心這樣下去耽誤了寶寶學爬行的黃金時間。正巧想起來同事家的寶寶前段時間剛剛學會爬行，就專門請教了她，這才解決了我的難題。相信不少媽媽在育兒的過程中，也碰到過這種問題，就是寶寶到了爬行時間，不知道怎麼才能有效訓練。今天我就跟大家分享一下詳細的訓練方法，希望能幫到大家。

訓練寶寶爬行的具體方法

一、鍛煉寶寶上下肢力量

爬行過程中，需要四肢具有一定的支撐力和協調性，所以媽媽一定要有意識的鍛煉他四肢的力量。媽媽可以經常讓寶寶趴在墊子上，幫他來做俯卧撐，先讓寶寶熟悉爬行的姿勢。剛開始可能他力量不足，所以媽媽一定要注意安全，不能心急。

二、爬行前準備工作

訓練寶寶爬行前，媽媽最好給寶寶穿上連體爬行服，爬行過程中活動量較大，爬行服上下為一體，寶寶在爬行時，腰腹部不會暴露在外邊，而且設計上比較寬鬆，方便他進行活動。另外，地面比較硬，容易摩擦寶寶皮膚，建議媽媽給他準備一個爬行墊，減少受傷概率。還要收起爬行區域周圍一切危險物品，防止爬行時傷到寶寶。

三、開始爬行

1、首先要讓寶寶認識到什麼是爬行，家長可以在一旁輔助，拉住寶寶的左手，然後向前推右腿，拉住寶寶右手時，再向前推左腿，這樣反覆進行，幾次之後，寶寶就能很好的配合。

2、寶寶剛開始爬行，身體各方面還不協調，通常腹部會緊貼墊子，這個時候媽媽可以用手托住他的腹部，然後試著讓寶寶用手和膝蓋的力量來支撐身體進行爬行或者媽媽做出爬行的動作，讓寶寶模仿爬行。等寶寶掌握正確姿勢後，家長就可以減少對他的幫助，讓他自主完成爬行動作。

3、有的寶寶在爬行過程中，會比較懶，這個時候家長就要多鼓勵。媽媽可以用一些玩具來引逗他，也可以面對著寶寶，引導他爬過來。

先爬後走的娃，和不爬就走的娃啥區別？

活動能力和四肢協調性不同

經歷過爬行的寶寶，身體行動力和四肢的協調性都會非常好。這是因為在爬行的過程中，寶寶身體各個部位都會相互配合，大腦神經也會比較活躍，經過長期鍛煉後，身體的活動能力也會非常好。

感覺功能強弱不同

沒經歷爬行或是爬行時間短的寶寶可能會患上感覺綜合失調，主要表現為注意力不集中、平衡力差、手腳不靈活等方面，其原因是寶寶在發育過程中某些功能不協調導致。所以家長還是要讓寶寶多練習爬行，對他的身體各方面發育都有好處。

大腦發育更出色

寶寶經歷過爬行這個階段，能讓大腦發育的更好，因為在爬行的過程中，需要人體大小腦密切配合，這樣就會刺激大腦各神經間的鏈接，所以每一次爬行對大腦發育都是一次很好的鍛煉機會。

以上就是訓練寶寶爬行的一些方法，希望對各位寶媽能有所幫助。爬行是寶寶成長過程中很重要的一個階段，只有熟練的掌握爬行，才能讓他身體各方面發育的更好，媽媽一定要多用心。

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