女性若有宮寒，這4物別不捨得吃，或助你暖宮排毒，遠離婦科病

女性若有宮寒，這4物別不捨得吃，或助你暖宮排毒，遠離婦科病！ 1.荔枝，子宮寒冷的女性朋友最好忌吃寒性水果，適當吃些熱性的水果可以有效緩解宮寒的癥狀，荔枝就屬於典型的熱性水果，具有健脾、驅寒、養血的功效，適用於宮寒疼痛、身體虛弱的人吃。

2.黑棗，黑棗性溫味甘，含有豐富的營養物質，經常吃可以幫助女性補氣養血以及可以暖腸胃、明目活血、預防婦科疾病，所以女性朋友不妨可以常吃。

3.枸杞，枸杞具有補血、暖宮、幫助月經期間排除臟血、補氣養血的功效。女性平時泡水喝，能化解體內寒氣，對調理宮寒有好處。

4.南瓜，南瓜是我們生活中比較常見的一種食材，很多人喜歡吃，而且它的營養價值也是非常高的，女性經常吃可以幫助女性加速子宮血液的流動，促進經血的排出，幫助女性排出體內毒素，對宮寒的女性朋友來說是非常不錯的。

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