寶寶吃飯愛走神、邊吃邊玩？多半是因為父母的一個動作…

餵奶，是再簡單不過的事情了，可是就是這麼稀鬆平常的事兒，卻能讓很多父母崩潰……

@佳佳：小康君，寶寶八個月了，平時可正常，就是吃飯的時候總愣神兒是咋回事？

@又見蜻蜓飛過：寶寶百天了，每次吃奶吃兩口就停下來看看我。也不知道他是吃飽了，還是心裡在想什麼？求解！怎麼能讓他專心吃奶啊啊啊啊啊啊~

@清清河邊草：我要急著上班走，寶寶卻邊吃邊玩，還對著我笑，我那個急啊，總怕他吃不飽抗不到我回來，寶寶這到底是什麼毛病啊？

這幾天很多家長反映，要被寶寶吃奶時總走神的問題折磨「瘋」了！但又不知道該怎麼辦。

其實啊，找出邊吃邊玩的原因並不難，因為寶寶吃奶時注意力不集中，大多離不開以下4個原因！

寶寶吃飯走神的4大原因

原因一：寶寶太小了

小寶寶吃奶時愛分心，大部分是因為大腦和神經系統尚未發育成熟導致的。

加拿大一所專門研究孩子行為發育的網站（speechtherapycentres）指出，年齡越小的孩子注意力的時間越短，越容易分心。不過，隨著發育，注意力的時間會逐漸變長。一般在安靜的環境下：

2歲幼兒的注意力可達4~10分鐘；

3歲的孩子可達到6~15分鐘；

4歲的孩子可達到8~20分鐘；

5歲的孩子可達到10~25分鐘。

所以，嬰兒吃飯愛走神，大多是沒有發育完善的緣故。

原因二：進食環境過於安靜或嘈雜

終於熬到寶寶大一點，但吃飯愛走神的毛病卻沒有任何改善。

甚至有家長發現，寶寶以前吃奶比較專註，現在吃奶反而容易分神。

這是因為隨著生長發育，寶寶的專註力時間變長了，但是卻開始對其他事物感興趣，所以一旦周圍有一點點動靜，寶寶吃奶時就出現了分心、短暫走神的現象。

過於安靜的環境也不好，因為這並不利於鍛煉寶寶的抗干擾能力。

所以，只要保證不在寶寶吃奶、吃飯時，大聲講話、保持電視等設備正常的音量，不突然製造大聲響就好。

當然，也不必躡手躡腳的走路，和輕言細語的講話，保持平時正常的狀態即可。

原因三：父母的逗引

經常在寶寶吃奶或進食時拿玩具逗引寶寶的行為，也會造成寶寶注意力不集中。還有家長為了引誘寶寶好好吃奶，拿動畫片吸引寶寶的行為，同樣也會影響其注意力。

寶寶哪天進食時，突然沒了玩具、動畫片以及父母的逗樂，就會想方設法地自己找樂趣，便容易發生吃吃停停的現象。

正確的餵奶方式應該是寶媽找一個環境不那麼嘈雜的地方，專心的給寶寶餵奶，不要藉助外物來吸引寶寶，讓寶寶全神貫注的吃奶。

原因四：覺得吃飯無趣

已添加輔食的寶寶除了外界干擾因素外，飯菜勾不起孩子食慾也是原因之一。

建議寶寶輔食單獨做，餐具，食物顏色盡量鮮艷一些，吸引寶寶注意力。

然後逐漸讓寶寶坐在專用餐椅裡面吃飯，讓他自己抓著吃，用勺子挖著吃。這樣他會覺得，吃飯也是一件有意思的事情。

還有，寶寶不想吃時，家長千萬不要強迫，否則會讓寶寶更加的抗拒。

寶寶邊吃邊玩有什麼危害？

首先，傷害的就是寶寶的胃腸道消化功能，因為寶寶在進食時，大部分血液都要去「支援」消化系統，消化液和消化酶也會隨之增加。

若寶寶邊吃邊玩，神經系統一興奮，就會帶著一部分血液和大腦、聽覺、觸覺分一杯羹。

這種行為反而會造成胃腸道供血不足，影響消化酶的分泌，長期以往容易導致寶寶出現腸功能紊亂或其他消化道疾病。

除此之外，邊吃邊玩還有誤吸的風險，嚴重時可引起窒息，威脅生命安全。

所以為了寶寶健康的腸胃和防止意外的發生，嚴禁寶寶邊吃邊玩。

如何糾正寶寶

吃奶走神的不良習慣？

1

營造良好的進食環境，不要讓寶寶在吃奶吃飯時玩手機、看電視；

2

家長也要以身作則，吃飯時就暫停一切娛樂活動，為寶寶做好表率；

3

對於小月齡的寶寶，吃奶時家長要做到不去打擾寶寶，不突然製造大的聲音；

4

如果寶寶吃飯時不專心，需要家長指定相應的規矩，如不按照規矩吃飯，則取消之後的零食、水果或娛樂活動；

5

有的寶寶活動量少，所以食慾不佳。建議適當增加寶寶戶外活動的時間，改善食欲不振的問題。

小康君嘚吧嘚

寶寶活潑好動，好奇心還極強，寶媽奶爸們不妨抓住這個機會，好好鍛煉一下寶寶的專註力。比如，通過123木頭人、找不同、拼圖等遊戲進行專註力的培養與鍛煉。對於小嬰兒而言，就做到吃奶時不打擾即可。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！