男子胸骨疼痛就醫，直接推進手術室，醫生：晚來半天活不成了

心肌梗死，俗稱心梗，是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。

在很多人的印象中，心梗是突然發作，短時間就要人命的可怕疾病。事實上，心梗也會有緩慢發作的過程。

35歲的劉先生一直覺得自己身體挺好，雖然忙於工作經常感到疲累，但也從未想過自己會有心臟問題。

五天前，劉先生突然胸骨疼痛，劉先生一向工作繁忙，猜想是過度勞累所致，就沒有太在意。

後來，胸骨疼痛癥狀加重，牽累的左胳膊也開始疼痛起來，劉先生又以為是空調吹多了的緣故，仍然沒當回事。

直到劉先生胸骨疼痛難忍，晚上無法卧床休息，整夜睡不了覺，不得已，劉先生才去醫院查看。劉先生本想查看骨科，但醫生卻建議劉先生查查心電圖和超聲。

結果顯示，劉先生是前壁心肌梗死！心肌標誌物的指數是標準值的上百倍，劉先生的大半心肌已經壞死。

醫生都為劉先生感到害怕，也就是劉先生年輕力壯，否則早就出現猝死了，這要再晚來半天怕是要活不成了。

因為情況危急，醫生直接將劉先生推進了手術室，術中一個支架開通血管，而且因為心衰嚴重，置入IABP泵輔助支持。

術後劉先生被送入重症監護室，醫生告知劉先生的妻子：雖然劉先生的命是保住了，但是因為就醫太晚，壞死的心肌能否完全恢復卻說不準了。

如果恢復的好，自然萬事大吉；如果恢復不好，劉先生恐怕就要成林黛玉了，不僅身體會變很差，甚至連正常工作都不能支持。

劉太太每天守在重症監護室外，盼著丈夫早日康復，整個家還都指著這個男人呢。

提醒：4大習慣損傷心臟，易誘發心梗

1、長期吸煙

吸煙對心臟的損害，有間接的，也有直接的。

間接的是通過引起動脈硬化、高血壓、高血脂等加重心臟負荷、影響心肌供血來損害心臟；

直接的是通過炎性反應，通過煙草毒性代謝產物直接損傷心肌。

臨床中，中青年人的心肌梗死，主要的危險因素就是吸煙。

2、過量飲酒

小酌怡情，大酒傷身。生活中常見嗜酒如命的人，以致於過量飲酒，心臟供血不足，導致心臟疼痛，胸悶氣短。

另外，飲酒過量還會增加高血壓、高血脂的風險，這些因素又會增加心梗及心臟猝死的風險。

3、愛吃加工肉

瑞典研究人員發現，男性即使每天只多吃一兩片火腿(約50克)，也會使心臟衰竭發生的幾率上升8%。

香腸、培根、熱狗、火腿等加工肉，大多經過煙熏、腌漬、鹽漬等處理，有時還會添加一些例如硝酸鹽、磷酸鹽等防腐劑，這些成分有損心臟的健康。

4、經常熬夜

心臟無法對午夜工作產生良好反應。研究人員發現，神經活動能加速心臟的跳動，而午夜的神經活動不像早上和下午那麼活躍。

這好像在冷天啟動汽車一樣，引擎還沒有預熱，就以最快的速度啟動。實在是很容易產生耗損。

預防心梗，養護心臟，記住做好這些事：

1、早睡早起

要想讓自己遠離心梗，主要還是從日常做起，要養成健康的生活習慣，盡量做到早睡早起。

人每天都要保證7-8個小時的睡眠時間，如果睡眠時間太少的話，就會影響到身體各機能的操作。

2、科學鍛煉

預防心梗，也要加強身體鍛煉，這樣不僅能強健心肺功能，也能增強身體免疫力，對預防各類疾病都是有幫助的。

走路是最容易實現和堅持的運動，也是為世衛組織認定為「世界上最好的運動」。不受時間、環境、季節等因素的限制。

平時可以把坐電梯換成走樓梯，不遠的出行由乘車改成步行，哪怕是每餐飯後，也可以來回走幾圈。

3、注意飲食

在飲食上要限制熱量攝入，才能減輕對心臟的負荷，尤其是對於心肌梗死的發病患者，要少食多餐，避免過冷或過熱食物對病情的影響。

平時養護心臟，可以多吃點燕麥和棕蘇子油，兩者對心臟都十分有益。燕麥含有大量的纖維素，並且含的糖分很低，它能夠軟化血管，所以可以防治心臟病。

棕蘇子油的特點是富含α-亞麻酸，是目前已知的含有α-亞麻酸最多的一種植物油，α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，有助於清除血液垃圾，增強血管彈性。

研究表明，α–亞麻酸可用於冠心病死亡二級預防（特別是近期發生心梗人群）。大型隨機對照研究證據顯示，補充α–亞麻酸可降低冠心病相對風險和心源性猝死風險。

每天食用5-10ml棕蘇子油，即可補充人體所需，起到調節血脂血壓，養護血管，預防心腦血管疾病的作用。

4、穴位按摩

心臟病的形成需要十年、二十年甚至更長的時間，心肌梗塞、心絞痛只不過是病情進展到一定程度時的必然表現。

在漫長的時間裡，心包經的阻滯一直存在，只是我們不知道，當心包經完全阻滯不通時，心梗會隨時發生。

避免心梗，肘窩的曲澤穴到上臂的天泉穴這一段尋找阿是穴，阿是穴不是某個固定的穴，哪裡最敏感，最痛就是它。

找到阿是穴後要重點按揉，直至痛感消失，心包經的阻滯情況會大大改善，心絞痛的發作間隔會明顯延長，心梗的發生幾率就會接近於零。

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