孩子不聽話，家長焦頭爛額？育兒專家教您用「三腳凳理論」來解決！

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很多家長會發現在孩子2-3歲這個階段時，想讓孩子乖乖聽話基本是不可能實現的。早上讓孩子自己穿衣服，他有可能會把整個衣櫥弄亂，在衣櫥里玩兒的很開心，把穿衣服的事兒完全忘在了腦後。吃飯的時候，家長想讓孩子好好吃飯，結果孩子把果汁弄灑了一地，還總是趴在地上舔起來。這個年齡段的孩子總是有很多讓家長既好氣又好笑的鬼點子產生，這也讓很多家長感到頭疼。

張姐因為看到孩子在家裡亂塗亂畫就給孩子報名了畫畫班，結果喜歡在家裡塗畫的孩子對畫畫倒是頗為反感。每次去上課孩子都要大聲的哭鬧一番，張姐使勁了渾身解數，最後孩子才勉強的和張姐出了門。張姐很納悶，為什麼孩子變得這麼不愛聽話了呢，再也不是之前那個媽媽一逗樂就張嘴笑的小暖男了。現在的寶寶倔強極了，最常掛在嘴邊的話就是「我不！」張姐為此也是時常感到著急上火，對育兒表現出非常強烈的焦慮感。

什麼是「三腳凳理論」

「三腳凳理論」是一位非常有名的伊麗莎白·克拉里教授在自己的一部非常受歡迎的育兒書籍中提到的理論。在《與打罵和溺愛說拜拜》這本著作中，教授第一次提出了「三角凳理論」。

家裡有小朋友的家庭大多會有一張三角凳，這種樣式的小凳子看起來更加的穩固。教授也這樣認為，她在著作中闡述，家長們對孩子的教育要像三角凳一樣有「三條腿」共同作為重量的支撐才可以。而這「三條腿」分別是了解自身價值觀、對孩子進行合理的期望、尊重自我需求。

教授在大量的研究案例中發現，這「三條腿」在對孩子的教育中影響尤為明顯，對家長來說準確的理解這三個方面，可以在育兒方面做得更加全面。顯然這不僅僅是對孩子的教育過程，也是家長加深自我了解的過程。

了解自身的價值觀

家長希望孩子成為什麼樣的人，這一點很重要。當家長過於功利的看待孩子的成長，那麼孩子的價值觀很容易受到影響。家長明確自身的價值觀更加能夠找到育兒的方向。如果你希望孩子能夠獲得輕鬆和快樂那就適當合理的安排時間，不要讓孩子被過多的環境壓力所裹挾。

對孩子進行合理的期望

家長對孩子的期待不止是會對孩子產生有利的刺激，同樣也會對孩子增加壓力。當父母對孩子抱有合理的期望時，孩子才能從中獲得正面的、積極的影響。父母的期望值過高，孩子難於去完成，很容易產生沮喪、自卑的消極情緒。

尊重自我需求

教授在研究中發現家長越發的把時間放到孩子身上，每天所有的內容都圍繞著孩子進行，這樣看似對孩子的教育很注重，反而在孩子的教育方面家長表現的有所欠缺。並不如那些擁有自己的生活，興趣愛好的家長與孩子的關係相處融洽。當家長尊重自我需求時，反而對待孩子更有耐心。

父母的著急上火毫無用處，合理的期望才是關鍵

朋友在教育孩子的問題上非常的重視，但是也因此對孩子的要求更為嚴格。期末考試孩子語文考了96分，但是朋友對這個成績顯然並不滿意，因為孩子班上有幾個同學考到了滿分。於是朋友給孩子報名了假期的作文輔導班，希望幫助孩子查缺補漏。朋友急躁的心態也極大的影響到了孩子。孩子也有些急於求成的心理，在上了幾次作文課後，發現自己的作文寫作能力並沒有大的提升，孩子便覺得特別沮喪。原本比較喜歡的語文課，卻因為看到不成績提高而讓孩子有了抵觸情緒。

當家長對孩子的教育顯得過於急於求成時，孩子也很容易受到影響，不能夠安靜下來，慢慢的完成知識積累。同時，孩子的抗挫能力也越發的脆弱，面對小挫折就容易否定自己、質疑自己。這種教育環境不僅僅會影響孩子的成績也會影響孩子的性格發育。

當家長以一顆平常心對待時，明白自己真正想要的，這才能在教育孩子的過程中不被環境所影響。結合孩子實際狀況去設定的期望更加能夠得到孩子的回應和配合。對孩子的教育表示關注同時擁有自我的空間，和孩子共同成長是家庭教育非常理想的模式。

父母該如何幫助孩子解決問題？

對孩子自身存在的問題進行清晰的描述

很多家長在形容孩子自身存在的問題時，很容易用籠統的詞語來進行描繪。比如說我家孩子有點笨，但是不會對具體的情況進行描述。這樣孩子就會接受到消極的心理暗示，同時，對自身存在的問題並沒有清楚的認知和理解，並不知道自己需要改善的部分在那些地方。

發現孩子不良行為表達背後的誘因

比如當孩子有不好的行為表達時，家長關注行為背後的誘因更加能夠理解孩子的行為方式。比如說孩子有攻擊性行為，很多家長會覺得這是孩子調皮、不懂事的表現。但是耐心的觀察下來，家長也許會發現這是孩子在尋求父母的關注。只有當父母準確的進行原因界定後，才能及時的給予恰當的干預。

開放式的問題解決方法

家長發現孩子對窗台上的花感興趣，但是又擔心孩子爬上窗檯掉到窗戶外面，那麼家長就不妨把花盆放在安全一點的地方。孩子既可以近距離觀察，又能有效的避免了安全隱患。這樣開放式的問題解決方法要比簡單粗暴的制止孩子更加有效果。

當家長發現孩子越發的難以管教時，著急上火顯然不是明確之舉。結合孩子的想法與自身的實際找到關係的平衡點，增加能夠實現高效的育兒效果。結合孩子的實際來設定期望值，既不過高也不高低，這不僅是對孩子的尊重，也會更有可能達到期待的教育效果。陪伴孩子一起長大要比一味的付出更能夠看到孩子的成長。

那麼，各位家長朋友們，您對三角凳理論是怎樣看待的呢？看完文章後，您有哪些教育的啟發呢？歡迎大家留言與果莓媽媽一起探討！

我是果莓媽媽育兒師，也是一位家有萌寶的寶媽，每天都會跟大家分享很多育兒知識，幫助大家解決帶娃的困惑和煩惱，如果您喜歡這篇文章，歡迎點贊或分享給更多的人哦！

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