老年人多照鏡子，這些疾病徵兆全能提早發現，趕緊去照照！

老年人多照鏡子能提前發現疾病徵兆。照鏡子時，重點要看以下幾方面。

1

面色

正常情況下出現面色潮紅,可能是高血壓、缺氧等原因；女性下午面色潮紅，要考慮更年期綜合征。面色黑或出現深褐色，多半是內分泌問題引起，如腎上腺皮質功能減退症會導致面部出現油黑色，患有肝病、慢性腎功能不全、心肺功能不全等，也會導致臉色發黑。

老年人如果發現自己臉色發紫，可能是心腦血管供血不足導致的。臉色發黃，則要注意肝炎、肝硬化、膽囊炎等疾病的可能。

2

眼睛

老年人早晨照鏡子發現雙眼浮腫，排除睡眠不足和飲水太多的因素，應考慮腎臟是否出了問題。甲亢也會使眼部周圍組織腫脹，眼睛凸出。

而眼瞼下垂可能是腦部腫瘤或重症肌無力的徵兆。如果瞳孔一大一小或一側收縮速度較慢、幅度較小，可能是中風、腦腫瘤、視神經腫瘤等疾病的前期癥狀。眼球變黃要考慮肝炎和肝硬化。

3

嘴唇

通常應該紅潤而有光澤。如果變淡了，可能是貧血；如果變暗，則有淤血、循環不好的可能。

4

舌頭

從中醫角度說，舌苔黃膩是濕熱的表現，主症在肝和脾；舌苔很白，說明體內有水滯留；舌尖發紅，預示心火較重，可能會伴隨口中生瘡、失眠；而舌面無苔，舌底面兩根靜脈增粗延長，則可能患有肺心病。

5

脖子

老年人如果發現自己下巴短小、後縮，脖子短粗，很可能會出現睡眠呼吸暫停綜合征，臨床表現為睡眠打鼾，並伴有呼吸暫停和白天嗜睡。長期的睡眠呼吸暫停會造成急躁、壓抑、精神錯亂、思維遲鈍、記憶力減退等現象，導致高血壓、冠心病、心肌梗死、中風等。

文中圖片來自網路 / 來源 || 老年教育(長者家園) / 編輯 || 李娜

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