老師傅:不管煎什麼魚,多加這一樣「東西」,魚皮酥香不破還入味
面對美好的事物人們總是充滿好奇心,想要靠近一探究竟。在美食上也是如此,一些看起來精美,顏色鮮艷的食品,他們都想嘗一嘗。相反而言,一些看起來亂七八糟的菜則讓人提不起興趣,甚至嘗試一下的慾望都沒有。最近孩子一句開玩笑的話,卻讓我開始思考。孩子說這條魚好醜,沒有外面吃的好看。我一看,自己做的紅燒魚魚皮破損,魚肉支離破碎,而反觀外面買的,這是完完整整一條非常完美的魚。那麼究竟有什麼辦法能讓魚完完整整的入鍋完完整整的出鍋呢?
魚是一種營養非常豐富的海洋生物,它其中含有優大量的優質蛋白質,但是脂肪含量卻非常的少。而且其中的卵磷脂含量非常的高,對孩子大腦的生長發育都有非常棒的。而且我常常聽老人講,吃魚可以變聰明,相信也一定有它的科學依據。魚的做法多種多樣,有清蒸魚,紅燒魚,炸魚等,大多都需要經過油炸這一步,那麼如何保證魚整個的完整性呢?於是,我再次請教了一位做菜多年的老師傅。
老師傅:不管煎什麼魚,多加這一樣「東西」,魚皮酥香不破還入味
【食材明細】新鮮的魚、油、鹽、雞蛋
【做法與步驟】
第一步:去菜場上買一條新鮮的魚回來,可以讓攤主幫忙處理好,回家以後放在水裡清洗乾淨,撒上點鹽,加入一些料酒,在魚肚子中塞入生薑和蔥段去腥,腌制一會兒。再用廚房用紙將表面的水分擦乾,防止水分和熱油一起炸出來,做完以後放在一邊備用。
第二步:另外準備一個碗,完整打一個雞蛋,蛋白和蛋黃都要加入。加一點鹽一點料酒攪拌均勻,用刷子將蛋液均勻的塗抹到魚的整個外皮上。因為這樣蛋液下鍋以後先燒熟,形成了一個非常天然的保護層。非常完美的解決了魚皮粘鍋的問題。
第三步:起鍋燒油,鍋中加入一點鹽,等油到六七成熱的時候將魚放入,輕輕的搖晃鍋底,讓魚的底部均勻的受熱,同時也讓四周圍都沾上油,這樣防止魚皮粘在干鍋上。等到一面金黃以後就可以翻面,等到兩面完全金黃,就可以出鍋。正常魚類大約需要一分鐘左右的時間就可以完成了。這樣做出來的魚肉,表面金燦燦的,而且非常的完整。甚至還帶了一點雞蛋的鮮味兒。
以上就是整個煎魚的整個過程了,大家都有學會了嗎?其實加一點雞蛋也就可以完美的避免魚皮破損的情況。
小貼士
1.在熱油鍋前先用生薑擦一擦底部也可以防止魚皮粘鍋
2.塗雞蛋液也不能偷懶,直接將魚放進去,這樣魚的裡面也會沾到雞蛋液
3.大家有什麼別的小技巧,也可以在評論區留言告訴大家
※這4種世界最頂級的魚,家裡有礦也未必吃得起,最後一種中國獨有
※海帶和它一起煮,瘦身人要多吃,等於慢跑一個小時,7天能瘦6斤
TAG:小雄美食哥 |