頭髮經常感覺很油膩？或與4點原因相關，應對起來並不困難

頭髮是人體非常特殊的一部分，雖然它不能承擔任何有靈活性或者能動性的作用，但是對於人來說也是很重要的。頭髮的主要作用就是保護人的頭皮組織，防止外界的傷害，尤其是陽光照射引起晒傷，皮炎等問題，不過頭髮也是很容易變髒的，裡面會存在各種環境中所吸附的灰塵，雜物等，以及自己的皮屑，油脂分泌物，所以定期打理頭髮很有必要。如果長時間不清理頭髮，頭髮很容易變得油膩，讓人感覺不舒適，不過很多人也有這樣的感覺，那就是即使經常打理頭髮，但是還是覺的頭髮很容易變油，那這到底是怎麼回事呢？或與4點原因相關，應對起來不困難。

1.洗髮水或者周邊環境太臟

洗髮水是用來清洗頭髮的，但是現在洗髮水的成分多種多樣，有的洗髮水對人的頭皮有刺激性，長期使用會引起頭髮損傷，甚至是頭皮受損，所以導致頭髮容易變油，這時候及時更換洗髮水就可以了；還有就是如果頭髮接觸很多髒東西，如周邊環境灰塵多，枕巾長期不洗很臟等等，也會導致頭皮油膩。

2.油性皮膚

每個人的生理上是存在區別的，頭髮油膩主要是因為頭皮分泌物太多了，有的人是天生的油性皮膚，皮膚分泌了大量的油脂成分，所以使得頭髮很快變髒，並且吸附了周圍很多的髒東西，頭髮自然會經常感覺油膩，這時候只有勤加打理才是最好的辦法，也可以嘗試長期堅持清淡的飲食，對油性皮膚也有改善作用。

3.濕氣重

濕氣是中醫裡面很常見的疾病，主要是指人受到內濕或者外濕的侵擾，導致身體出現多種異常癥狀，如頭昏腦乏，精神不濟，昏昏欲睡等等，這時候去濕氣是首要的選擇，常喝茶，如玉米須茶，蒲公英茶等，以及吃利脾胃的食物，如紅豆薏米等，都能較好的幫助人排出濕氣。

4.上火

上火的人更容易出現頭髮油膩的情況，而引起上火的原因是多種多樣的，如連續的熬夜，吃過於辛辣的食物，攝入的脂肪過高等等，都會都會導致皮膚分泌過多的油脂，這時候要改善飲食，調理作息習慣，上火的情況恢復了，頭髮油膩的現象就會減輕很多。

頭髮經常感覺油膩，主要是洗髮水或者周邊環境太臟，天生的油性皮膚，濕氣重，上火等因素造成的，如果清楚了具體的原因，應對起來是很容易的。

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