45歲男子，尿酸高達830，突然腎衰竭，提醒：這2種東西害人不淺！

45歲的鞠先生，深夜腰痛難忍，排不出尿，突然暈了過去。

愛人撥打120急救將其送醫，結果顯示，尿酸高發830μmol / L，尿蛋白也異常，血壓十分高，血肌酐356μmoI/L，已經出現了腎衰竭。

經過兩個多小時的搶救，鞠先生轉危為安，但腎臟已嚴重受損，此後，需要經常透析。

這樣的結果，鞠先生一是懵掉了，怎麼會這樣？明明已經在好好養腎了啊？

在與病魔作鬥爭的過程中，鞠先生慢慢了解到了自己的發病原因，原來都是自己「作」的。

在查出尿酸高後，鞠先生知道高尿酸會影響腎臟功能，因此便想著「吃啥補啥，以形補形」。

鞠先生經常會弄點豬腰子吃，想以此來保護自己的腎。

並且，鞠先生平時不愛喝水，喜歡喝飲料，為了促進排尿，降低體內尿酸。

鞠先生每天都要喝上幾罐飲料，卻不曾想，正是因為自己的「努力」，才導致了腎衰竭。

提醒：這2種東西，害人不淺，高尿酸者需遠離

1、動物腎臟

生活中，很多男性喜歡吃豬腰子等動物腎臟。

然而，這類食物，一般含有較多的毒素、重金屬等，不利於健康。

並且，動物內臟，屬於高嘌呤食物，過量食用，容易導致高尿酸，甚至引起併發症。

臨床上，並沒有"以形補形"一說，所以，千萬不要迷信。

2、飲料

水，是生命之源，但是，飲料絕對不能「代替」水。

尿酸高、痛風者，需要多喝水，以增加尿酸隨著尿液，排除體外，但要注意，絕對不能多喝飲料。

飲料中，一般都添加了果糖，果糖在體內可直接代謝成尿酸，並且，還會抑制尿酸的排泄。

在雙重作用下，十分傷腎，易誘發腎衰竭，甚至是尿毒症。

尿酸高、痛風者，要格外注意保護腎臟！

尿酸的排泄，主要是經過腎臟，隨尿液被代謝出去。

當大量的尿酸，堆積在體內，代謝不出去，就會形成結晶沉積在腎臟中，就容易導致腎結石，出現腎絞痛、血尿等，引起痛風性腎病。

若腎臟受損，又會影響尿酸的排泄，進入惡性循環，嚴重時就會導致腎衰竭。

在高尿酸，導致的腎病中，男性要高於女性，男性高尿酸者，更要格外注意保護腎臟健康。

尿酸高的人，晨起4個現象，別大意，小心並發「腎臟疾病」

1、排尿無力

清晨起床後，進行排尿，十分正常，此時，要注意觀察。

此時排尿，應該尿液充盈，並且泡尿有利。

如果，晨起第一次排尿，感到無力，甚至排不凈的感覺，需要警惕腎臟受損了。

2、尿液泡沫多

當腎功能受損，腎小球、腎小管受損，便會導致多餘蛋白等雜質漏出，導致尿泡沫產生。

因此，排尿後，一定要留心觀察一下尿液，一旦出現這種異常，最好及時就醫。

3、晨起異常疲憊

人體在經過一夜的睡眠休息後，清晨起床後，應該是經歷充沛，精神抖擻。

但如果，早起後，還是感到異常疲憊、無力，也要警惕是腎臟受損。

一旦人體腎臟受損，十分容易導致精神不佳，疲憊無力，這一點很容易被人們所忽視。

4、身體浮腫

一旦腎臟受損，影響正常的代謝，那麼，水分就容易滯留在體內，經過一夜的休息，早起後，容易出現身體浮腫。

尤其是眼瞼、下肢水腫，晨起後水腫長時間不消退，要警惕是腎臟受損了。

喝1湯2水，吃1瓜2蔬，助力降低尿酸，減少併發症

1湯：冬瓜湯

冬瓜，有非常好的利尿作用。

多吃點冬瓜，可幫助體內蓄積的尿酸，隨尿液的排出。

冬瓜帶皮，煮湯喝，消腫利尿，效果更佳，是不錯的選擇。

2水：白開水

多喝水，促進排尿，增加尿酸隨之排出體外，是很重要的。

因此，尿酸高、痛風的人，一定要注意，多喝水。

注意，是白開水，白開水，白開水。

每日飲水量，至少2000ml以上，夏季出汗多，應適當多喝一點。

2水：淡茶水

喝水的時候，加點利尿小植物，泡水代茶飲，對於降低尿酸，效果更佳。

蒲公英碩參茶，泡水喝，利尿通淋，降低體內尿酸，減少痛風，十分有益。

蒲公英，藥用價值高，有著「尿床草」之稱，利尿通淋，效果尤佳。

用其泡水喝，可促進人體排出更多尿酸，也有利於身體排毒。

碩參，是「葯食兩用」小植物，用其泡水喝，可降尿酸，減少痛風。

現代藥理研究表明，碩參的有效成分，可抑制尿酸合成過程中酶的作用，減少尿酸的合成。

此外，還可改善，由高嘌呤飲食，所引發的高尿酸血症及腹型肥胖，並綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用。

這兩種搭配在一起，泡水喝，是尿酸高，痛風者不錯的選擇。

1瓜：黃瓜

黃瓜，嘌呤含量低，還可清熱利水，解毒消腫。

並且，黃瓜含有維生素B及維生素C，有利於降低體內尿酸水平。

尿酸高的人，多吃點黃瓜，是不錯的選擇哦。

2蔬：芹菜

芹菜，有利尿消腫之效。

經常吃芹菜，也有助於可以加速尿酸的排出，對降低體內尿酸有幫助。

2蔬：白菜

俗話說「百菜不如白菜」。

白菜中的水分含量極高，多吃點，有利尿的作用。

並且，白菜也含有豐富的鉀，有著促進體內尿酸鈉排出體外的作用。

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