抓住今年祛濕的最佳時機，每天一杯，拔除多年寒濕，喝晚可就不靈了

入夏後很多人忙著防暑，

但忽略了夏季濕氣最盛，

卻也是祛濕的最好時節。

北京中醫藥大學中醫學院副院長賀娟提醒：春怕風邪，秋防燥邪，冬抵寒邪，唯獨夏季不但有暑邪、濕邪，還伴有寒邪，可以說夏天是一年四季最難養生的時節，但相反如果能抓住這最關鍵的養生時機，不僅可以趕跑暑濕，更能一舉拔掉隱藏體內多年的寒濕，全年少生病！

北京中醫藥大學教授、主任醫師

從現在開始，

是喝薑茶最好的時候，

喝晚了可就不靈了！

堅持一個月不僅排濕、暖胃，還能補氣血，每天一杯，掃除濕氣，改善氣色。有了方子，更不能錯過一年中拔掉濕氣的最佳時機！

從現在開始 該喝薑茶了！

現在是喝薑茶最好的時候！為什麼呢？

因為人經過冬天、春天，體內積聚的濕氣病氣特別多。等到了夏季最炎熱之時，空調冷飲加重外邪，而此時內在陽氣又最空虛。如果不提前做好防禦，暑、濕、寒邪絕對會要了中老年的命！

如果在炎夏到來前堅持喝一杯薑茶，不僅能溫中又可補陽。脾胃虛寒，陽氣不足，濕氣纏身的人，最好都提前用薑茶補補，自然不怕病邪入侵！夏天會過得舒服很多。

從現在開始，到盛夏來臨前，每天一杯薑茶，除濕祛病就靠它！

它可不是普通的姜煮水，

一定要配伍得當才行，

這杯薑茶可是大有來頭，

不信一起來看看吧：

相傳，一千多年前（公元672年、唐初），藥王孫思邈行醫至河南焦作，看到當地人面黃體虛、胃寒疲頓，就用當地懷姜加紅糖等熬製成膏，讓人們沖水飲用，因效果顯著流傳至今，現在人們稱它為懷薑糖膏。

姜中之王，中央電視台專題報道

這一杯薑茶非懷姜不可！河南省焦作市博愛縣，也是懷薑糖膏的核心產區。它的製作工藝距今已經有百年的歷史。更是被中央電視台做過報道。

博愛縣是全國有名的「牛角川」地形，北靠太行王屋兩座大山，南靠黃河，這裡：春不過旱，夏不過熱，秋不過澇，冬不過冷。氣候優勢明顯。

特殊的地理環境造成懷姜的對地理的嚴格要求，所以懷姜只有在博愛才可以長成，其他地方根本種不出懷姜。

博愛懷姜，姜精油高達0.35%，而普通地方的姜精油只有0.2%，從而造成懷姜的含硒量很高，博愛懷姜也因此成為中藥的一種特有藥材。

製作薑糖膏時，先將懷姜在石臼內搗碎，擠壓成薑汁，按照1：2的比例放入紅糖，在太陽下暴晒大約15到20天左右，驅除水分和有害物質。一瓶正宗的懷慶薑糖膏便可做成。

被列為河南省非物質文化遺產

百年的傳承工藝，博愛的薑糖膏在2006年被列為河南省級非文化物質遺產，被國家用政策性保護傳承起來。

曾被長壽乾隆皇帝品嘗後讚不絕口，被封為宮廷貢品。

懷薑糖膏具有驅寒、暖胃的作用，每天一杯，特有的姜味會穿過你的喉嚨，滲透到身上的每一個毛孔，在祛除一年中寒濕病氣最關鍵的時刻還不喝就晚了。

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