為何40歲後的女人，身上容易有「老人味」？學會5招可避免

在我們常規印象中，四十歲的女人正是風情萬種的年齡，有著成熟的韻味，又有著豐富的閱歷，周身都散發著嫵媚迷人的味道。但是有些四十歲的女人身上不但沒有淡雅幽香，反而會散發出「老人味」。眾所周知，老人味是老人身上的一種異常味道，是身體衰老過程中，皮膚代謝能力下降導致的，所以日本學者又給它起了個形象的名字「加齡臭」。這種味道比較難聞，會給周邊人帶來不適，從字面上就可以看出老人味，是老人身上有的，那麼四十歲的女性並不老，怎麼也會有老人味呢？

年齡超過四十歲的人，皮膚表面會分泌出2-壬烯醛分子，這種物質的濃度會隨著年齡增加而增加，年齡越大2-壬烯醛分子的濃度越高，甚至會是中年人的三倍。這種物質會有種脂肪和雜草混合的味道，是由於年齡增長慢慢顯現的，所以會叫加齡臭。

大多女性都是比較注意自己的外在形象的，不說是香氣襲人吧，也至少要保證身上乾淨清爽沒有異味，怎麼能讓加齡臭出現在自己身上呢，真是件無法忍受的事。所以就要盡量不使自己身上出現老人味。

1、注意皮膚清潔

避免老人味的最直接方法就是保持皮膚的清潔，勤洗澡，尤其要注意耳後，腋下等容易積聚油脂的部位，夏天愛出汗，更要增加洗澡次數。因為隨著年齡的增加，皮膚會越發乾燥，所以洗澡後最好塗上保濕的潤膚乳，只有身上的細菌污垢及時清潔乾淨，才會使皮膚保持健康，少產生異味。

平時異味最重的部位是腋下和足部，我們可以利用止汗噴霧或是止汗露，減少汗腺和皮脂腺的分泌，還會使身體帶上淡淡的清香，抑菌止汗除臭效果非常好。

2、保持口腔衛生

隨著年齡的增長，人體的消化功能也會逐漸衰退，如果不注意口腔衛生，就會導致口腔內細菌增多，如果腸胃功能再不好，那麼口腔內就會散發出臭味，與人交談會非常尷尬。

所以四十歲以上的女性尤其要注意口腔衛生，早晚保證要刷牙，而且飯後要記得漱口，少吃氣味重的食物，堅持半年或一年去洗一次牙，預防牙周病，口腔健康，才能保證口氣清新哦。

3、積極預防糖尿病

糖尿病人在病情發展過程中，身體內會產生酮體，從而散發出異味，所以四十多歲的女性要積極預防糖尿病，通過合理飲食來調理身體。少吃高糖高脂肪的食物，養成良好的飲食習慣。

4、保持居室乾淨衛生

居室雜亂，密閉不通風，肯定就會有令人不舒適的味道。常在這種環境里也難免身上會沾染上異味。所以一定要保持所住環境潔凈，經常開窗通風，讓空氣流動，及時清理髮霉變質的物品，好的環境才能帶來好的味道。

5、做個香女人

香水代表女人，選擇一款適合你的香水，優雅的香氣代表你不同的品味，聞香識女人，不同的香水是不同女性身上的標籤，嘗試在出門前噴點香水，帶個你愉悅感的同時，也帶給他人好感。

註：以上圖片來源網路

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