禪悟：人無所舍，必無所成

人生就是一場艱難的跋涉，我們總要經歷各種各樣的苦痛折磨，沒必要將苦處放大，也沒必要怨天尤人。

一個人，能抓住希望的只有自己，能放棄希望也只有自己。

怨恨、嫉妒只會讓自己失去更多。

無論成敗，我們都有理由為自己喝彩！

跌倒了，失去了，不要緊，爬起來繼續風雨兼程，且歌且行。

擦亮你的眼睛，別讓迷茫蠱惑了自己。

只有心中有岸，才會有渡口，才會有船隻，才會有明天。

伯尼斯·西格爾曾說過這樣一句話：我認為，無論你是否贏得大獎或是你得知自己即將告別人世，你都將在接下來的12個月中做相同的事，這樣你才算是過著真正屬於自己的生活，在這一刻，你才活得有意義。

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