出門旅遊最怕認床，有了這三樣神器，再也不怕第二天頂著熊貓眼

從某種程度來說，旅行就是一場把睡床上的夢幻實現的過程，這種頗具浪漫的思想在面對不熟悉的床鋪時卻顯得十分的狼狽。試想一下，當你在外為美景、美食奔波了一日以後，回到酒店或民宿里，一身的疲憊，只想舒舒服服地洗個澡，撲倒在柔軟的大床上，想著能快速地進入夢鄉，恢復體力，為第二天的探險養精蓄銳，然而，身體雖已麻木，但精神依舊亢奮，難以入眠，這時候你就屬於認床型的人了。

認床是每個人或多或少會有的，只是出門在外，隨身帶著自己的小床似乎顯得十分不現實，那又該怎麼解決這個經常會遇見的旅行難題呢？

首先，認生是一種防禦心理，一般存在於嬰兒時期，但是成年人也會有認生的情況，雖不明顯地表現出來，但是往往會在一些生活細節上體現出來。旅行就是可以不斷地開闊我們的世界，接觸與自己完全不同的人和事，可以讓人更加外向和活潑，但還是不能完全改變人們在心理上更傾向於與自己熟悉的、親密的物件之間的聯繫。尤其是一些性格細密、敏感的人，尤為注重與自己親密接觸的物品，不喜歡變化。那麼這樣又該如何面對認床的問題呢？

一個你熟悉的枕頭

隨身攜帶一個你熟悉的枕頭，會打破你與陌生的床鋪的距離感，讓警戒的心理有所鬆懈，熟悉的味道能夠緩解新床帶給你的冰冷的感覺，對於感覺細膩的人來說需要這樣的過渡才能適應陌生的床鋪。或許，高科技也能幫上你的忙，助眠器也不失為一個正確的選擇。

輕緩的音樂

躺在床上，眼睛睜著，乾乾地瞪著天花板，耳邊的無聲卻不斷地侵擾著你，使你心生不安，這時就要用一些輕柔舒緩的音樂來把這種不適感消隱。帶上一個舒適而又上好的耳機，當你逐漸與音樂融為一體，這時，你就會忽略身下這張與你初次見面的小床了。

燈光太強別忘了眼罩

再加上一個睡眠眼罩，讓不願關上的眼睛歇息，給自己提供一個睡眠預設，只是專心地沉浸在音樂的世界裡，於是你的腦海里只會隨著音樂又找回自己心中的最安穩的狀態，便慢慢的滑入夢河裡。

其實，不管用什麼辦法，都是為了要讓旅行中的我們能夠儘快地適應旅行會遇見的諸多不便，只有儘快地把陌生變熟悉，主動地為自己和新環境搭橋牽線，才能更好地享受旅途。

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