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減肥
07-07
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蝦仁蘆筍沙拉
材 料
蝦仁 適量
蘆筍 適量
小西紅柿 適量
雞蛋 1個
沙拉醬 適量
檸檬片 適量
1.將大蝦去殼、去蝦線後用水煮熟;
2. 蘆筍洗凈斜切後焯熟,小西紅柿洗凈切開;
3. 雞蛋煮熟後去皮切成小塊;
4.將準備好的食材放在一起,根據自己口味加入沙拉醬或者油醋汁即可。
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