明星不容易！楊冪曬日常，午餐只吃7個餃子，晚飯是苦瓜拌雞蛋

很多人都知道。娛樂圈裡賺錢很容易，尤其是一線明星，更是賺錢如流水，動輒年入上億。然而很多人只看到了明星風光的一面，卻忽略了明星們嚴格的自我管理，吃苦耐勞的一面。

7月6日，最近很少分享自己生活的楊冪曬出幾張照片，並配文「中午這樣吃，晚上這樣吃，會胖嗎」。照片中是楊冪午餐和晚飯，以及她本人在健身房鍛煉。

從照片可以看到，對楊冪來說，午餐算是「非常豐盛」了，有7隻餃子可以吃。而到了晚餐，就只有苦瓜、雞蛋、玉米、小番茄等可以吃。但即使食物攝入量如此低，楊冪依然堅持在健身房跑步鍛煉，防止自己身材有絲毫走形。

看到這裡，相信很多人都能理解，做明星真的非常不容易。單純在嚴格的飲食管理和健身方面，就能刷下很多人。而實際上，吃很少的飯和堅持鍛煉，只是明星生活中的日常基礎而已。

很多人都曾因anglebaby和趙麗穎在電視劇中拍吃戲都需要借位和特效來完成，而對兩人大開嘲諷，但實際上這也正是明星們嚴格自我約束的一種象徵，畢竟吃美食是很容易的一件事，能抵擋美食的誘惑，不吃才是真的難。

不僅楊冪、anglebaby、趙麗穎等女明星注重身材管理，男明星在對待自己身材方面只會更嚴格，有時還需要根據導演和電影的需求，在短時間內減肥或增肥。像很多人都羨慕的彭于晏，因為屬於易胖體質且很喜歡吃東西，他每天堅持健身3小時，健身後又練拳擊5個小時，最終才鍛鍊出一身硬朗肌肉，拍攝《翻滾吧！阿信》一戰成名。

即使已經成名的鄧超，也需要為電影事業奉獻。在拍攝《影》的時候，他需要先迅速增肌20斤，之後又迅速減肥40斤，導致整個人的免疫力和消化功能都有所下降，經常出現低血糖癥狀，嚴重時走路都需要孫儷攙扶。

可見明星也並不是處處得意，在生活和美食方面也很難如自己心意，想吃什麼吃什麼。

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