後燃Afterburn
Afterburn是Eric Berne創造的一個心理學術語,他將其定義為「過去事件被同化之前的一段時間」。[1]
目錄
1 伯爾尼的表述
1.1 補救措施
2 其他觀點
2.1 戈夫曼
3 參考
伯爾尼的表述
交易分析的創始人埃里伯·伯恩(Eric Berne)使用「後燃」一詞來表示非典型的過去事件繼續對一個人的日程安排,活動和精神狀態產生的影響,即使它已經結束:到「那些擾亂它的時候在一段可觀的時期內的正常模式,而不是通過鎮壓和其他心理機制被同化或排除在他們之外「。[2]
對於伯爾尼來說,後燃是反擊的另一面,這是由於預期的壓力,事件對人的生活產生影響。他認為「在大多數情況下,在沒有嚴重後果的情況下可以容忍一種或另一種。對於幾乎任何人來說都是危險的,但是,如果最後一次事件的燒傷與下一次事件的重複發生重疊......是過度工作的一個很好的定義「。[3]
補救措施
伯爾尼認為「夢想可能是調整燒傷後及後退的正常機制」,[4]但性和假期也是有用的補救措施。「大多數正常的燒傷和後伸手術都會在大約六天內完成,因此兩周的假期可以使淺表燒傷後燒傷,之後會有幾天無憂無慮的生活。...雖然可能需要至少六個星期的休假,但是,對於更多的慢性燒傷和更深層次的抑制性迴避的吸收可能是必要的。「[4]
其他觀點
在考試壓力管理方面,「後期是考試後需要的時間......讓它休息」,這是一段「後期時間...... [伴隨]一系列未表達的感受和不完整的任務」。[5] ]
「談到最近從伊拉克返回的士兵,Sara Corbett將這種延遲描述為」心理燃燒後「...... [引用講述它的士兵的意思:]"我的身體在這裡,但我的思緒是那裡。「[6]
在治療方面,有些人認為「當你發現自己在會話後考慮到這個人的問題時,你的結局並不好。這就是所謂的燒傷後」。[7]然而,其他人在這樣的場合看到了機會:「你正在整理你的反移情,你擁有你的預測,你將你從家庭中分離出來」 - 簡而言之,一個人有用地使用「那些在經過會話」。[8]
戈夫曼
歐文·戈夫曼(Erving Goffman)有一個相關但相當不同的術語「用來指代一個sotto voce評論,一個意味著不是一個遭遇的批准部分,一個後燃... ......由於其目標這一事實而共同傳達的諫言正在離開這個領域「。[9]
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