暑來「炎歸」如何防治1

暑是炎熱的化生，預示炎熱來臨，中暑則易發生，尤其是室外勞動、工作者，綜合預防失效之時，應在中暑先兆中及時拯救，對於中暑先兆，大多是了解的，即在暑熱中出現了頭暈、頭痛、耳鳴、渾身無力，就應意識到中暑即將發生。

若已經噁心、嘔吐、面色蒼白，已經是輕度中暑了。若經歷了這些癥狀，又出現了心煩躁動不安或是昏迷，已經是重度昏迷了。在炎熱地帶預防中暑，要帶好遮陽傘、遮陽帽、服用備用藥、多喝水等，做好積極預防措施。

若出現中暑先兆，就應立即離開炎熱的環境場所，到通風陰涼處，進行降溫、補水、減少或更換衣服等，若出汗多還應多喝鹽水等。若已經輕度中暑，還應讓患者平躺進行冷敷、用冷水擦身，但要查看體溫，降到38℃以下，可停止降溫措施。

喝飲料、礦泉水、鹽水等補水，也不可過度，否則容易引起嘔吐、腹痛、噁心等反應。如果已經昏迷，及時轉移到陰涼處進行降溫等措施，還需掐人中、合谷，促使儘快清醒過來。已經停止呼吸的，還應轉送醫院並進行人工呼吸等急救。

2019年三伏貼的貼敷時間

初伏：2019年7月12日(陰曆六月初十)——2019年7月21日(陰曆六月十九)

中伏：2019年7月22日(陰曆六月二十)——2019年7月31日(陰曆六月二十九)

閏中伏：2019年8月01日(陰曆七月初一)——2019年8月10日(陰曆七月初十)

末伏：2019年8月11日(陰曆七月十一)——2019年8月20日(陰曆七月二十)

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