肺好的人，臉上一般沒有這3個「跡象」，若你也是，就偷著樂吧！

肺部對於每個人來說，都是體內必不可少的一個器官。但是，有很多人由於生活習慣不是很好，還經常會吸煙，這就會對自己的肺部造成很大的損傷。如果長期放任不管，就容易患上某些肺部疾病，到時候才知道後悔可就來不及了。所以，我們平日里一定要多多留意自己的身體，看肺部是否還健康。而肺好的人，臉上一般沒有這3個「跡象」，若你也是，就偷著樂吧！

1、臉上長痘

現在，很多人都會有晚睡的習慣，經常是越到晚上越清醒，躺在床上翻來覆去睡不著，乾脆就起來玩手機或者做其他的一些事情了。如果說你經常會有這種行為，體內器官的排毒功能就會受到影響，導致毒素堆積在體內，就很容易直接反映到臉上，比如出現臉上長痘痘的情況。這不僅僅會影響到你的形象，也說明你的肺部已經受到了傷害。倘若你不想自己變醜，還是好好養護自己的肺部吧。

2、鼻頭出汗

如果你的肺部不是很健康，就很有可能會出現毛孔粗大的情況，而且鼻頭也經常會出汗。肺部因為含有大量的毒素，但是又不能及時地將它們排出體外，只能通過汗液的方式來緩解一些壓力。不管天氣是熱還是冷，你的鼻頭附近都有汗液出現，那你最好還是去醫院檢查一下，看是不是肺部出現了問題。

3、嘴唇發青

一般來說，如果一個人足夠健康，他的嘴唇看上去就會比較紅潤，但是這種紅色又不會太深。倘若你發現自己的嘴唇顏色要比別人重很多，而且還偏向於青色，那你就要考慮到是不是肺部受到了損傷。要是你的肺部功能無法正常運作，你體內的血液流通自然會受到阻礙，這樣一來，肺部所要承受的壓力就更大了。當你發現這種情況的時候，一定要引起高度重視，早點進行身體檢查才好對症下藥，也避免了很多麻煩事。

如果你的肺部不是很好，你也不用太過擔心，平日里你可以經常用百合來煮湯喝。在炎熱的夏季，喝上一碗百合湯，那是再合適不過了，不僅能夠很好地幫助我們去除體內的火氣，還可以滋養肺部。只要你堅持每天喝，肺部自然會越來越健康。此外，有失眠癥狀的人也可以多喝這種湯，它在安神靜氣方面同樣有著奇效。

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