看著就特別有食慾的家常菜四道,家家戶戶都能做的,快看看吧
萵筍炒豬肝
材料:豬肝90克、萵筍150克、紅干椒3個、青椒1個、生薑2片、蔥6克、生抽1湯匙、澱粉少許、鹽適量
做法
1、豬肝切薄片放入澱粉和生抽拌勻腌漬10分鐘;將萵筍削皮以後削成滾刀塊,
2、鍋倒入油燒熱後,倒入豬肝快速滑炒幾分鐘,炒至9成熟即可關火盛出來
3、鍋倒入少許油,放入蔥姜蒜、紅干椒炸出香味,再放入萵筍和青辣椒爆炒1分鐘,放入豬肝、鹽繼續翻炒一分鐘即可關火裝盤
蒜黃炒豆乾
材料:蒜黃180克、豆乾90克、紅干椒8克、線椒1個、鹽適量、生抽1湯匙
做法
1、將豆乾切條、蒜黃切段、紅辣椒切小段
2、熱鍋注入油燒至6分熱,下入豆乾和辣椒一起翻炒半分鐘
3、加入蒜黃、鹽和生抽,快速翻炒2分鐘不到,即可關火撒點線椒碎點綴裝飾一下
清炒素菜
材料:荷蘭豆、紅蘿蔔、大白菜、木耳、竹筍、金針、冬菇。
做法
1、先將木耳、竹筍、金針、冬菇水發,註明一下,竹筍和金針要預先泡過,多換水,以去除黃氣。
2、將水發了的木耳、竹筍、金針和冬菇在鍋中先烘乾,盛起;
3、起鍋,鍋熱放油,放幾片姜,放大白菜、紅蘿蔔,翻炒至大白菜基本熟;
4、倒入木耳、竹筍、金針、冬菇和荷蘭豆,兜幾下;
5、點放精鹽、糖、適量胡椒面,加小半碗水稍蓋鍋蓋一小會兒,倒入一茶匙料酒,翻均勻,可上鍋。
辣炒茄絲
材料:茄子300克 ,干辣椒10克, 蒜末、蔥段各少許、鹽3克, 雞粉2克, 辣椒醬10克, 生抽、料酒、水澱粉、食用油各適量
做法:
1 、將茄子去皮洗凈切成段,再切片,改成細絲,裝在盤中,待用。
2 、鍋中加入適量清水,大火燒開,放入少許食用油,再倒入茄子,煮約1分鐘至斷生, 關火後撈出焯好的茄子,放在盤中,待用。
3、用油起鍋,倒入蒜末,翻炒勻,放入洗凈的干辣椒,翻炒香,再倒入焯煮好的茄子,翻炒均勻。
4、轉小火,加入辣椒醬,淋上少許料酒提味,再加入鹽、雞粉調味,淋入生抽,炒勻入味, 淋入少許水澱粉,炒勻,收芡汁,撒上蔥段,炒香、炒熟。
※專門為你準備的四道美食,營養很豐富,做法也不難
※家常小炒四道,營養美味一個都不少,好吃不膩
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