女性懷孕後不能吃的東西，比大家想像中常見，別因為不懂而誤食

文 | 小敏

圖 | 小李

對於女性的孕期，當媽的都要用心的去對待，因為當今社會，要有個孩子的確不容易，除了外界的環境因素，壓力，還需要有好的身體，在天時地利人和共同擁有的條件下，才能孕育一個健康的寶寶，而在孕期，也是需要有好的心情和好的狀態，才能輕輕鬆鬆的度過這十個月的時光，那麼對於食物中有哪些不能隨便攝入呢，對母體和胎兒的影響真的有那麼大嗎？這些真的需要孕婦細讀，因為一個錯誤的認知會造成嚴重後果。

孕期必須注意對於木薯粉的攝入，因為這不是無中生有的，科學依據研究發現，木薯是有毒的，而且也有出現過吃了木薯導致中毒的事件法僧，不僅會出現嘔吐，腹瀉之類的急性癥狀之外，還可能損害神經，也會有脂肪肝之類的慢性表現，最嚴重的後果是會導致死亡，而孕婦在孕前期更是要小心不要誤食，否則會導致胎兒畸形的幾率產生。

苦瓜性寒，雖然平常人吃可以有清熱解毒的功效，但是對於孕婦來說就不是什麼好東西了，因為苦瓜中含有一種叫做圭寧的物質，它是會刺激宮縮，導致流產的跡象發生的，但是也不用太過於恐慌，因為少量攝入對胎兒的影響也不是很大，只是說必須控制好量，少少量的攝入問題不大。

扁豆一般會出現在夏天天氣炎熱的時候，而有些孕婦也比較喜歡吃豆類，但是對於扁豆來說，本身是含有毒性的，只是說在高溫烹飪後毒素才會失去活性對人體身體失去影響，但是如果吃了半生不熟的扁豆之後，就會出現噁心，嘔吐之類的癥狀，對於孕婦來說是必須謹慎食用的。

其實這個跟馬蹄有點大同小異把，這種食物性質是比較寒涼的，而對於孕早期或者脾胃虛弱的孕婦來說，就不建議吃了，因為它的作用會發揮到極致，對身體有很大的影響，嚴重的時候甚至會引起流產，所以，遠離這些危險的食物，讓你的孕期可以健健康康的度過。

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