孕婦疼痛引起失眠的這5個原因，許多人不知道原因，你知道嗎

在我們短短的人生中有1/3的時間是與睡眠有關，然而隨著人們生活節奏的加快，睡眠的時間隨之也越來越少了，失眠成為困擾很多人的煩惱。失眠對於正常人都是一件特別痛苦的事情，更別說孕婦，大多數孕婦在懷孕期間，喜歡貪睡這是正常的現象，但是有的孕婦疼痛引起的失眠與這5個原因有關，然而仍有許多人不知道其中的原因，你知道嗎？

1.頭痛

有的孕婦在懷孕中後期，會出現一種嚴重的頭痛，有的時候還伴有嘔吐不止的癥狀，同時伴隨著下肢浮腫，血壓升高，這就是我們常說的妊高症的表現，一旦這種情況出現的時候會影響他們的睡眠質量，從而造成長期的失眠，這個時候需要及時就醫，以免給孕婦和胎兒帶來健康隱患。

2.胸痛

在日常生活中，這個原因最容易被人們忽視，當孕婦胸痛的時候，最常見好發的部位是在肋骨之間，當她們感受到疼痛的時候又不能確定位置，這就是明顯的胸痛。這種疼痛會嚴重的影響睡眠的質量，從而造成長期性的失眠。

3.胃痛

在懷孕期間的消化器官功會相對能變差，因此會讓她們感覺胃部鼓鼓的時候會引起強烈的不舒適的感覺，還有的人因此不斷的反酸水和胃部灼熱疼痛，這是因為懷孕期間會引起胃的逆行蠕動，致使胃中酸性內容物反流，從而刺激黏膜引起胃部疼痛，如果長期的胃痛也會讓她們的睡眠質量受到嚴重的影響。

4.腰痛

隨著孕期時間像後推移，她們會感受到身體越來越來沉重，站立或者行走的時候重心容易出現遷移，這個時候比較挺胸，突肚，再加上外八字，這樣勢必會造成腰部脊柱承受的力量過重，引起脊柱性腰痛，因此越到孕後期的時候，她們會因為腰痛而經常性的失眠。

5.腹痛

這個是影響准媽媽失眠的常見原因之一，有的女性會在懷孕初期的時候有下墜感的腹痛，這是由於有一些孕婦子宮形態後傾引起的，如果平時多注意休息，這種癥狀會隨著胎兒逐漸長大癥狀消失，但是如果在此時你感覺下腹部疼痛感比較劇烈的時候，並且伴隨這陰道出血，那麼可能是流產或者宮外孕的徵兆，因此必須馬上就醫。

現在有很多准媽媽在懷孕期間，因為半夜疼痛而引起失眠，你了解過原因嗎？然而仍然還有許多人尚不了解其中的原因，那麼趕緊來看看吧！或許與以上5個原因有關。

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者蘇木，未經授權，不得轉載、複製】

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