娛樂圈有如此多「不睡覺」的人，明星和普通人對睡覺有不同理解

娛樂圈努力的人很多，人紅行程多活動多代言多，所以常常會出現沒日沒夜連續工作的情形，像《奔跑吧》和《極限挑戰》這種大型綜藝，為了避免白天人多擁擠，影響交通和營業，往往都會選擇凌晨錄製，即便是凌晨四點，為了見明星一面，還是能在大街上遇到很多守候的路人。

可想而知，明星的生活不是一般人能體驗的，最近，娛樂圈又湧現出很多減肥達人和不睡覺的藝人，范丞丞自曝3天瘦17斤，每天只睡三個小時，普通人真是難以想像，范丞丞出道的時候還是未成年，這個年齡本該是長身體的時候，最需要睡眠，結果為了工作卻拼成這樣，真是讓人心疼。

此前，張柏芝在某一訪談節目里也自曝曾經有三個月連續不睡覺，每天工作至少20個小時，最長一整天24小時都在工作。以一天工作20個小時計算，算上洗澡回家化妝卸妝的時間，那幾乎是沒辦法睡覺了。

程瀟在《偶像練習生》里，也自曝在韓國當練習生的時候，曾經有三個月沒有上床睡過覺。每天晚上12點工作結束，然後凌晨一點就要起來去化妝，光化妝就要四個小時。

說到不睡覺，最有名的大概就是小綿羊張藝興了，在新專輯製作過程中，他自稱壓力非常大，失眠很嚴重，連續十天都沒有睡覺，結果慘被大家吐槽。吉尼斯紀錄保持者也才11天沒睡，張藝興這一下子就挑戰了吉尼斯。雖然後來在《吐槽大會》上回應了不睡覺的梗，但觀眾對他的印象也就變差了。

還有孟美岐，跟張藝興走的是同一個套路，多次炒自己「很努力」的人設，在《明日之子》的花絮里，她說自己在101比賽期間，要接各種代言活動，一邊還要為比賽曲目做準備，在後面的兩個月，幾乎每天不睡覺或只睡半小時。

孟美岐的「不睡覺」論同樣引發了網友熱議，不說不知道，一說發現娛樂圈竟然有如此多「不睡覺」的人，明星所謂的不睡覺是不是和普通人理解有差？

明星和普通人對睡覺有不同理解，普通人理解的「不睡覺」是一刻都不睡，連閉眼都沒有，而明星理解的「不睡覺」應該是正兒八經沒有躺在床上睡覺，雖然明星很忙，但是還是有很多時間可以藉機補覺的，比如飛機上、汽車上，還有化妝的時候。而這種借工作之便睡覺其實也應該列為睡覺。

難怪明星那麼多不睡覺的，他們往往把這些重要的補覺環節給忽略了，試問一個正常人一天睡不好就精力不行，更何況是連續不睡覺？

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