女人注意：第一次月經小於這個年齡，你患上心臟病的風險會增加

心臟病是嚴重威脅人們身體健康的疾病。導致心臟病的原因，除了抽煙、喝酒、肥胖等一些大家都知道的因素之外，還有一些你可能意想不到的原因，也會導致心臟病的發生。

1、你在12歲之前就來了月經

對於女性來說，月經初潮的到來意味著青春期的開始。但是，青春期開始得過早，患心臟病的風險也會增大。那些在12歲之前就來月經的女性，心臟病的患病風險將比其他人高出10%左右。

2、你時常被孤獨感籠罩

那些沒有社交生活，總是獨來獨往的人，患心臟病的風險也會比較高。孤獨對於心臟的危害，相當於每天抽15支煙對身體的危害。孤獨的人經常會睡不好，導致體內的壓力激素皮質醇分泌過多。因此，身體的免疫力會下降，增加患心臟病以及多種疾病的風險。

3、你經常服用減肥藥

雖然肥胖者減重會對心臟比較好，但如果是通過吃減肥藥達到減重效果，可能會出現副作用。因為你吃的減肥藥，會增加血壓以及心率。血壓和心率異常，可能對心臟產生不良影響，造成不可逆的損傷。

4、你曾經遭遇過情感「傷害」

失戀（尤其是被甩的失戀）是一件讓人「心碎」的事情。很多人會在失戀後，有很長一段時間都無法擺脫糟糕的情緒。很多人可能不知道，這種情緒會增加患心臟病的風險。遇見這種事情的時候，盡量開導自己，並通過運動、瑜伽、旅行等方法來儘快使自己情緒穩定。

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