「你能不能聽我的話」，還在對孩子大吼？認清3點讓溝通更有效

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很多媽媽通常除了要照顧家庭，還要上班工作，有時候在單位遇到了一些不愉快的事情，就會把這種情緒帶回到家裡，當孩子的行為，讓自己感覺特別不滿意的時候，這種情緒就會徹底的失控。

玲玲就是因為職場媽媽，每天白天要去工作，因為工作量很大，經常都是從早晨忙到晚上，而且領導有的時候還會不認可自己的工作效率，回到家以後，還要洗衣服做飯照顧孩子，所以玲玲的情緒變得越來越不好，經常會感覺特別煩躁。

尤其是每次下班回到家，看到孩子的玩具全部都攤在地上，玲玲覺得腦袋都要大了，再加上讓孩子去寫作業，孩子磨磨蹭蹭的半天也不見動，一到這個時候，之前積累的所有的怒火，一瞬間就會爆發出來，對著孩子開始大聲咆哮，開始的時候孩子還有所觸動，漸漸的孩子對玲玲的咆哮開始習以為常，不管玲玲說什麼，孩子依然是我行我素。

有一次孩子看到水池裡沒洗的碗，對玲玲也開始大聲吼叫「碗怎麼還沒洗，還吃不吃飯」，玲玲質問孩子「這是和媽媽說話的語氣么」，孩子卻回答「你也是這麼對我的」，這讓玲玲恍然大悟。

什麼是「溝通」？

很多家長都會遇見像玲玲這種情況，其實讓孩子能夠按照自己的想法去做，那麼最有效的方法就是和孩子進行溝通，所謂的溝通就是建立在相互平等的原則之上，利用語言或者是肢體語言和對方進行交流，很多家長都是把孩子當成自己的所屬物，根本沒有把孩子當成一個獨立的個體去看待。

其實孩子內心也是有自己的想法的，家長要懂得去傾聽孩子內心的想法，然後以和善的態度去告訴孩子自己的想法，這就需要家長有足夠的耐心，並且懂得換位思考。

孩子玩了玩具沒有及時的收好，可能是時間上來不及，或者還想要再玩一會兒，孩子去寫作業，磨磨蹭蹭，可能是孩子的時間觀念不太強，家長不要總是以自己的想法去考慮孩子，要懂得和孩子進行有效的溝通，對孩子進行積極的正面的引導，讓孩子可以從「媽媽要我去做」轉變到「我要自己去做」。

什麼原因導致家長不能正常和孩子溝通？

1. 太過於強勢的家長

家長不能夠和孩子建立有效的溝通，很有可能是因為家長太過強勢，對孩子的要求太高了，希望孩子事事能夠做到完美，既要孩子講衛生，又要孩子有時間觀念，還要孩子喜愛讀書。

家長要知道孩子不是神而是人，很多事情家長都不可能做到這麼完美，卻要求孩子做到，這首先就是不公平的，家長首先要接受孩子的完美不完美，然後再把對孩子的期待轉變成對自己的要求，如果自己能夠做到再去要求孩子，要知道家長是最好的老師，只有家長以身作則，孩子才能夠朝著我們期待的方向成長和進步。

2. 孩子和家長「共情」都很差

孩子和家長都缺少共情能力，也是引發家庭大戰的一個主要原因。首先家長不能夠站在孩子的立場去考慮問題，不了解孩子內心真正的想法，也不了解孩子的行為背後隱藏著怎樣的心理活動，所以也就不懂得如何去站在對方的立場，說出對方想要聽的話，或者是做對方想要自己做的事。

然後孩子不能夠體諒家長的辛苦，也不知道家長對自己的要求，是為了讓自己變得更好，就是因為家長和孩子之間，這種心理上的互動比較少，彼此都不能體諒彼此的心情，所以吵架就成為了家庭的常態。

3. 從來不會「自我檢討」

有多少家長從來沒有跟孩子說過對不起？相信沒有說過的家長一定是佔大多數的，家長為了保持自己的威嚴，即便是做錯了也不會主動去承認，反而會找一堆的理由去安慰自己，可是反過來對孩子的要求卻很高。

其實玲玲家的孩子並沒有說錯，憑什麼媽媽一定要要求自己把玩具收好，卻沒有及時的把碗刷乾淨，這不也是磨磨蹭蹭的一種表現嗎？還有孩子也不懂得反思自己的過錯，把玩具收好本來就是自己應該做的事情，卻反覆的被媽媽提醒，這是自己的懶惰導致了媽媽的憤怒。即便是家人也是一樣，只有不斷地檢討自己有哪一些不足，才能夠加以改正，共同營造和諧的家庭氛圍。

家長如何做到與孩子正確的溝通？

1. 保持平和的心態

想要和孩子進行有效的溝通，首先家長要讓自己的心態保持平和，盡量不要選擇在孩子情緒低落的時候，或者在自己心情煩躁的時候，和孩子進行溝通，因為這個時候人很難控制自己的情緒，可能你一句我一句就會讓氣氛變得緊張。

在和孩子溝通之前，首先要問自己幾個問題，第一我能不能夠聆聽孩子的想法？第二孩子的想法我能不能夠接受？第三我希望孩子今後可以怎樣去做？當這三個問題都有了明確的答案，家長在和孩子進行溝通。家長一定要知道，太過情緒化的表達方式，只會讓事情變得更糟糕。

2. 學會換位思考

懂得換位思考是和孩子進行有效溝通的先決條件。家長能夠換位思考，就會更加在意孩子的感受，在向孩子表達自己的想法的時候，態度也會更加積極，而且家長懂得換位思考，會讓孩子感受到家長和自己溝通的真誠，因此孩子會打開自己的心扉，讓家長真正走進自己的內心世界。

還有家長能夠換位思考，對待孩子的時候就會更加寬容，因為當家長懂得了，每個人都是獨特的，想法也是各有不同的，就不會帶著有色眼鏡去看待孩子，也會知道孩子的每一個自己不理解的行為背後，可能都是不同的思想在碰撞。

3. 先傾聽孩子的想法

要知道孩子是一個獨立的個體，孩子會有自己的想法，因為年齡階段不同，所經歷的也不同，所以通常看待問題的角度也會是不一樣的，但是不能因為孩子跟自己的想法不同，就對孩子的想法進行否定。要多去了解孩子的想法背後蘊涵著怎樣的生意。、比如有的孩子經常會拿家裡的東西去喂流浪貓狗，家長會因為流浪貓狗可能會攜帶細菌而禁止孩子去靠近他們，這個時候如果家長能夠去聽聽孩子的想法，可能會在孩子心中的善意所打動，每個家長都是愛孩子的，但是給孩子充分的尊重也是愛的一種。

很多家長經常會把自己情緒失控的罪名按在孩子的頭上，其實家長有沒有想過，自己之所以咆哮，之所以憤怒，其實是因為自己控制不住自己的情緒，孩子的行為只是一個導火索，家長所需要做的是從根源上解除情緒爆炸的危險源，不僅僅只是掐滅導火索就行了。家長要知道想要家庭和諧，首先就要控制自己的情緒，想要讓孩子認真的話，自己就要先學會傾聽。

我是Ainee媽咪，是一名高級育嬰師、也是2歲寶寶的媽媽，我們將會持續和大家分享更多育兒母嬰的經驗和知識，如果您喜歡我們的內容，歡迎點贊或分享給更多的人！

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