胃不好的人，有3種食物別多碰，多吃一口就是在餵養幽門螺桿菌

胃不好有很多癥狀表現，比如胃痛胃脹和胃反酸、隔氣等，這些胃部的不良反應，或許都和一種細菌有關，那就是幽門螺桿菌。幽門螺桿菌是一種寄生在胃部內的厭氧細菌，會引起多種胃部疾病，也是引發胃癌的危險因素之一。

幽門螺桿菌是世界上人群感染率最高的細菌之一，胃不好的人如果飲食不當，甚至會導致幽門螺桿菌的感染更為加重，引發更為嚴重的胃部疾病。

胃不好的人，有3種食物別多碰，多吃一口就是在餵養幽門螺桿菌

1、碳酸飲料和酒精

碳酸飲料的酸性很強，並且有些酒類也是酸性的，尤其是白酒，如果經常喝這類飲料或者酒精飲品，很容易導致胃酸過多，使幽門螺桿菌更為是肆虐的生長繁殖。

2、過濃的茶

胃不好的人平時不太建議喝茶，尤其是一些特別濃的茶。濃茶會對胃黏膜造成一定的刺激，會使胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝濃茶無疑是會導致幽門螺桿菌數量增加，加重病情。

3、生冷刺激的食物

生冷刺激的的食物對胃部的傷害是蠻大的，比如常食用一些冷飲或者是生冷的刺身，以及特別辣的食物等，都會導致胃酸形成過多，讓幽門螺桿菌繼續在胃部里造次，加重胃部的病變。

要想消滅幽門螺桿菌，把胃養好，有3種食物可以多吃

1、猴頭菇

猴頭菇中含有的多種氨基酸和豐富的多糖體，對胃部的養護可以起到很好的作用，能幫助增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處，可以起到抑制幽門螺桿菌滲透的作用。

2、丁香

丁香中含有的丁香油、丁香酚具有廣譜抗菌作用，可以抑制口腔細菌的繁殖，達到去口臭的目的，還可以幫助抑制幽門螺桿菌的形成。並且丁香中還含類似生胃酮的物質，能刺激胃腸細胞分泌黏液以形成保護膜，使胃壁不受胃酸侵害。

3、大棗

現代藥理研究現，大棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、健脾益胃的功能，對於脾胃虛弱、腹瀉以及胃炎引起的胃脹、嘔吐等有一定的改善作用。

這三種食物一般中醫上用於調理胃部，都會搭配進行食用，也就是配製成猴頭菇丁香食用菌來食用，這樣不僅可以將多種食物的養胃功效疊加，還可以讓多種有效成分共同發揮作用，達到更好的清除幽門螺桿菌和養胃的效果。

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