夏季寶寶有這4個壞習慣，生長遲緩易生病，希望你家娃不在其中

火辣辣的夏天到來了，這是一個讓很多父母都感到頭疼的季節。夏季不僅細菌活躍，傳染性疾病比較多，而且溫度過高，寶寶為了給自己降溫，在家裡有時會變得很「放肆」。如果家長發現娃在家裡有這四個壞習慣，一定要及時制止。不約束寶寶的行為，既不利於好習慣的養成，有時也會危害他的健康。

夏季怕熱不穿衣

寶寶長的比較迅速，新陳代謝的速度也會加快，夏季他會容易感覺到燥熱。有些寶寶為了保持身體的涼爽，總是不愛穿衣服，光著屁股在家裡走來走去。如果這個時候，家裡來客人了，看到孩子在家裡「裸奔」，不免會有不好的印象。而且，寶寶在地上爬行、玩耍的時候，私處容易被私處感染，會出現很多問題。所以，當家長發現寶寶光著身子的時候，要及時制止他，建議父母夏季可以為娃準備一件紗布連體衣，不僅透氣涼爽，寶寶也很難自己脫掉，這樣家裡來人時，就避免了很多尷尬。

胃口不好、挑食

夏季天氣悶熱，很多寶寶因為受環境的影響，胃口會變差，有時還會出現挑食的現象。如果家裡寶寶不吃飯，媽媽可以適當讓他餓一頓，不建議追著喂飯，這樣追趕喂飯反而讓寶寶覺得很有趣，下次還會不吃飯。除此之外，建議夏季媽媽在做飯的時候，少做一些油膩的飯菜，可以變著花樣做一些爽口的食物，這樣寶寶在吃的時候也會更有食慾。

喜歡喝碳酸飲料解暑

夏季很多大人喜歡喝碳酸飲料解暑，這樣就容易影響到寶寶。碳酸飲料中含有大量的糖和氣體，寶寶喝完之後，會有飽腹感，對其他食物的攝入量就會減少，容易導致娃營養不良。而且寶寶在生長發育時期，身高和體重都是按照一定的比例生長的，如果身體攝入很多的糖分，沒有被吸收的糖分就會轉化為脂肪堆積在體內，容易造成小兒肥胖。經研究表明，肥胖兒童一般都很難長高，所以為了寶寶的健康著想，家長要讓娃遠離碳酸飲料。

不喜歡戶外運動

很多寶寶到了夏季，精神會變得萎靡，不愛運動，每天就只想在空調房裡睡覺。其實，這樣對娃的成長是很不利的。夏季紫外線比較強，適當的戶外運動，既能殺菌又能提高寶寶身體的免疫力，減少娃患病的幾率。所以，家長夏季不要讓寶寶整天待在家裡，有空的時候可以帶他出門多做戶外運動，這樣才有利於他健康成長。

總之，夏季雖然讓人犯愁，家長也要通過正確的方式，引導寶寶度過一個健康的夏天。各位家長應對酷暑，你們都有什麼好的妙招幫寶寶降溫呢？可以說出來讓大家學習一下。

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