「它」是肝臟「解毒王」，連吃2周，護肝排毒，遠離肝炎、肝硬化

現在生活中很多人都有了養生的觀念，關於養生的話題也是熱度很高，養身最重要的就是保肝。因為肝臟是人體的最大的消化器，是人體排毒的器官。如果當我們的肝臟受到損傷，身體毒素就會堆積體內對於健康十分不利，有一定的危害性。據不完全統計了解，我國肝病患者位居全世界第一，日常生活中我們應該重視對於肝臟的保護。那麼，「它」是肝臟「解毒王」，連吃2周，護肝排毒，遠離肝炎、肝硬化！

西蘭花，西蘭花是營養價值很高的綠色蔬菜，它對於我們的身體健康也是很有意義。西蘭花中所含的維生素，蛋白質，糖份，這些元素都特別的利於我們養肝，可以很好的促進我們肝臟中的毒素，垃圾能夠儘快的排出，起到很好的護肝排毒的作用。因此西蘭花還是一種很好的養肝食材，是肝病患者不二之選的理想食材，平時不妨常吃哦。

金針菇，金針菇是營養價值很高的菌類產品，它的食療價值很高，具有很好的養生作用。金針菇中所含的多糖，膳食纖維，這些成分十分的利於我們肝臟的吸收。可以很好的促進我們肝臟的正常排毒代謝，促進肝臟中的毒素能夠儘快的排出。幫助我們更好的養護肝臟的健康，遠離肝病。因此金針菇被稱為是肝臟「解毒王」。平時建議可常吃哦。

牛蒡，牛蒡是一種很好的葯食同源的產品，它的藥用價值很高，對於肝病的治療有著很好的輔助效果，這是由於牛蒡中所含的牛蒡素、木質素這些成分可以較好的養護肝臟的健康，幫助我們清除肝臟中過多的毒素垃圾，較好地減輕肝臟的壓力，遠離肝炎、肝硬化。肝不好的患者可以常用牛蒡泡水喝哦。（原創作品，抄襲必究，本文作者：變化如影）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！