陰虛火旺,祛火藥吃到胃疼還不管用,中醫教你巧吃枸杞子降虛火
健康
07-11
最近很多網友私信問我,早晨起來,覺得口乾、口苦,嘴裡還總覺得黏黏膩膩,懷疑自己要出大病了,該怎麼辦。口乾口苦的癥狀,千萬不能小看,因為它反映了你身體臟腑出了問題,中醫把口乾口苦歸結為腎陰虛,大家都知道腎主水,腎陰不足,也就是也少了,那麼火就多了。虛火往上走,我們就會出現陰虛火旺的一些癥狀,比如口乾,口苦,眼睛乾澀,頭暈,耳鳴,心煩易怒。
那麼問題來了,很多人認為有陰虛火旺,那就降火唄,大把大把地吃牛黃上清丸,牛黃解毒片,最後發現火沒降下去,反倒吃的臉上全是包,眼睛乾澀越來越重,脾氣越來越大,甚至把胃吃壞了,這是為什麼呢?
你如果了解中藥,就應該知道牛黃解毒片是涼血解毒,清熱通便,它針對的是實火。而陰虛內熱,其實是虛火,吃大量寒涼的牛黃解毒片,對胃肯定是不好的?
小編告訴大家一個特別安全的用藥法——枸杞子。
這時您可能會有所疑問,枸杞子溫腎壯陽,那一定是熱性的東西,怎麼我上火了,你還讓我吃這個呢?這個問題只看透了一點,枸杞子的確是熱性的葯,但經過處理,中醫講炮製之後,就是溫性的了,該如何處理呢?用碗隔水蒸25分鐘後晾涼,觀察可以發現,枸杞子從鮮紅色變成暗紅色了,每天晚上吃15粒20粒左右,長時間吃,解決口乾、口苦、口腔粘膩的問題,還能緩解眼乾、眼澀、頭暈的癥狀。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※中醫推拿治療小兒腹瀉,5個穴位+1個動作,3分鐘輕鬆學會
※25歲和70歲,中風風險一樣高,生活注意5件事,預防中風
TAG:尚醫健康 |