世間本無痛風，只有脾虛毒蘊！患痛風，只能賴自己

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本文理論依據：《實用中醫風濕病學》、《中醫病因病機學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天這篇文說，我們來和您聊聊常見病痛風。

我們都有這個感覺——身邊得痛風的人越來越多。痛風肆虐的原因到底是什麼呢？

在這裡，本訂閱號想和您聊一個觀點，這就是，世間本無痛風，只有脾虛毒蘊。痛風，雖然是一種疾病，但也不過是一種表象。這種表象背後所蘊藏的，則是我們身體內環境的嚴重異常。如果看不到這個實質，我們就真的要和痛風相伴一生了。

這個實質，亦即內環境的異常，具體說來，就是脾虛毒蘊。

為什麼這麼說呢？

我們都知道，痛風的形成，源於嘌呤代謝紊亂。說白了，就是我們身體里代謝的機能變差了，毒素在體內淤積得多了，於是發生了痛風。

那麼，是什麼主管我們身體里的代謝呢？嚴格地講，五臟六腑都會參與代謝。但是裡面起帶頭作用的，是我們的脾。脾主運化。脾的運化能力不強，代謝就不好。這裡面中醫所說的「運化」，和現代醫學所說的「代謝」，有異曲同工之妙。

另外，我們還可以這樣理解——毒素的排泄過程，屬「降」。要想讓毒素降泄下來，怎麼辦？得讓氣機先有所上升。能升才能降。如果升舉不及，則降泄失常。我們體內誰來負責氣機的升降啊？是脾胃。脾主升，胃主降。故而，脾虛之人，氣機不升，則陰濁不降，於是發為痛風。

所以說，雖然痛風的發病因素有很多，比如飲食無度而濕熱內積，比如說外邪侵襲等等，但是這裡不容忽視的，卻是脾虛，運化失常、升降不及，導致毒素淤積。應該說，越是年齡較大的痛風患者，在這方面體現得越明顯。因為隨著年齡增長和病情的長期影響，脾腎不足越發明顯。這樣的患者，多患痛風多年，纏綿不愈，反覆發作，舌質淡，舌體胖大，舌苔白滑，整個人氣虛乏力。

那麼，面對這種情況，我們該如何應對呢？這裡有驗方，擇取自2004年的《吉林中醫藥》。党參15克，白朮15克，豬苓12克，澤瀉20克，金銀花15克，牡丹皮10克，蒼朮10克，知母12克。後期酌情加入柴胡、升麻、半夏、黃芩、茵陳、薑黃等。這裡面，党參、白朮、蒼朮、柴胡、升麻等，都起到健脾、升舉氣機的作用。普通讀者必須在中醫師辯證指導下應用，不可貿然嘗試。它主要針對的，就是年紀較大、脾弱氣虛，升降失常、痛風纏綿不愈，舌淡胖而苔白滑的人。

於日常生活中，我們應該保護脾胃，這就是避免攝入太多肥厚、油膩、辛熱、高熱量的食物，以減少脾的負擔。其次，多運動身體，通過刺激四肢肌肉來健脾。另外，應三餐定時定量，不可以饑飽無常，那樣是容易傷脾的。另外，多吃青菜。青菜多具備一點點清熱利濕之性，可以幫助我們去脾濕。脾虛氣弱者，艾灸足三里和氣海穴。如果我們把自己的脾搞壞了，使得運化不及、升降失司，最後患上痛風，受苦的只能是我們自己。要埋怨，也只能埋怨我們自己。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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