水果皮也是寶！這6種水果的皮不要扔，幫你省下大筆買葯錢

我們在吃水果時，往往都吃水果的肉果，而會將果皮扔掉，畢竟果皮的口感不如果肉好，也有人覺得果皮沒什麼營養，味道也不好，還不如扔掉。但是，有些水果的果皮，可是有大作用的。

西瓜皮

吃西瓜基本人人都吃瓤，但是瓜皮其實也有不少用處，例如西瓜皮可以用來治療小孩痱子，因為西瓜有清熱的作用；如果晒黑了還能將西瓜皮敷在臉上，作曬後修復；西瓜皮還能治口腔潰瘍，畢竟我們常吃西瓜霜含片。

蘋果皮

在蘋果皮中，有很豐富的維生素C，具有很強的抗氧化性，一個普通大小的蘋果，其果皮的抗氧化性相當於800毫克維生素C的抗氧化性。另外，可以將蘋果皮晒乾，研磨後沖水服用，能夠治療慢性腹瀉。新鮮的蘋果皮則能緩解胃酸多的現象。

葡萄皮

真的是有太多的人吃葡萄會將葡萄皮吐掉，因為他們覺得葡萄皮又厚又澀，口感相當不好。可是，葡萄皮中的白藜蘆醇含量要比葡萄肉和葡萄籽中的多，它可以降血脂、防血栓、預防動脈硬化等。而且葡萄皮中的纖維素、果膠、鐵元素等，也很豐富。

香蕉皮

看到這裡很多人可能會疑惑，香蕉皮為何也能吃？沒錯，香蕉皮也可以吃，它當中含有蕉皮素，能夠緩解皮膚瘙癢；如果把香蕉皮搗爛再加上點薑汁，則可以消炎止痛；手腳皴裂、凍瘡，也可以用香蕉皮搓。

橘子皮

我們見到的陳皮，其實就是橘子皮做成的中藥材，它具有理氣消腫、清肺祛濕、止咳化痰等作用。平時剝下來的橘子皮，可以切成絲晒乾，用水沖泡來喝，能夠健胃消食、理氣提神，很適合做飯後茶飲。

石榴皮

石榴籽很多人都愛吃，但是石榴皮往往會隨手丟掉，殊不知，這丟掉的還是寶貝。石榴皮具有一定的收斂作用，對腹瀉、痢疾、脫肛等有治療作用。如果用石榴皮煎水泡腳，還能夠去除腳氣。

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