寶寶愛脫鞋、喜歡光腳走？寶媽別焦慮，其中的好處一籮筐

文|好孕姐

我閨蜜家寶寶一歲多，特別愛光腳走路，而且自己還會脫鞋。不管在哪裡，只要把他放在地上，他立馬通過各種各樣的方法把鞋子弄掉，有時鞋子脫不掉，他還大哭大叫亂髮脾氣，真是把我閨蜜愁的都不敢把他往地上放。

其實，很多寶媽都會疑惑：寶寶為什麼愛脫鞋、喜歡光腳走呢？難道是地上涼颼颼的舒服？可是著涼了怎麼辦？寶媽別焦慮，其中的好處一籮筐。

促進寶寶神經系統發育

對小寶寶來說，光腳走路不是壞事，如果撇去著涼的顧慮，最大的好處就是可以促進寶寶的神經系統發育。我們知道，人的腳底有很多神經，如果寶寶經常光腳走路的話，可以感知小腳踩在地板上、石子路上、墊子上或者水坑裡都是什麼感受，這對他的神經系統發育有好處。

其實，這跟讓寶寶用手觸摸東西是一樣的道理。觸覺對寶寶很重要，0-2個月大時，觸覺主要用於反射動作，讓寶寶可以覓食和自我保護；3-5個月大時，寶寶可以用嘴、手觸摸，對周圍物品有簡單的辨識；6-9個月大時，寶寶的觸覺遍及全身，此時如果讓寶寶光腳探知周圍的環境，對寶寶神經系統發育幫助特別大。此後，寶寶的觸覺就逐漸清晰了，也能很好地認識這個世界了。

增強寶寶的抵抗力

有些寶媽會覺得，讓媽媽光腳踩在地上太髒了，很容易生病，其實剛好相反。首先，光腳可以促進寶寶的血液循環，提高寶寶的抵抗力。有些國家，還專門針對孩子做「赤足教育」，像光腳讓孩子跑步、玩耍等，目的就是通過訓練，增強孩子的抵抗力。

現實中，很多喜歡光腳走路的小寶寶，其實也沒有大人現象的那麼愛生病。就像開頭提到的我閨蜜家的寶寶，只要一有機會就光腳走路，並沒有因此著涼感冒，反而很少生病。

讓寶寶光腳感知路面，維持平衡，走路會更穩

另外，如果讓寶寶光腳走路，如果地上有什麼硌到腳，路面有低洼或凸起，或者踩上鬆軟的東西，他能充分感知路面，進而調整自己的走路姿勢，維持平衡，這樣比穿鞋更穩一些。所以，這也是為什麼很多寶寶剛學走路時跌跌撞撞，還總是把鞋走丟，但是光腳走路卻走得賊溜，讓寶媽跟在後面追的氣喘吁吁的一個重要原因。

所以，寶寶愛脫鞋、光腳走路，並不都是壞事，反而好處一籮筐。但是，寶媽要記得在寶寶光腳走路時，一定要細心，如果是在家裡，要把地上打掃乾淨，千萬別有什麼玻璃渣、圖釘之類的尖利小物品。如果是在外面走路，要注意幫他看好路面，別被絆倒或者扎到。當然，如果寶寶不願意光腳走路，寶媽也彆強迫。如果是太冷的天氣，注意也別讓寶寶在室外踩在地上，以免著涼。

寶媽們，你家寶寶愛光腳走路嗎？

-----------------------

關注【好孕】，你想知道的科學備孕、孕期護理、胎兒發育、產後護理，寶寶發育，時尚教育，都能在這裡找到答案。此外，還有我們的特邀作者，從自身經歷出發，講述育兒故事。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！