要想不痛經就生孩子，這是真的嗎？

要想不痛經就生孩子！！！此話一半真一半假

痛經

痛經就是伴隨月經的疼痛，在月經期或行經前後出現下腹疼痛、墜脹，就是痛經。除了腹痛，還會出現頭痛、頭暈、乏力、噁心、嘔吐、腹瀉、腰腿痛等不適，是年輕女性常見癥狀之一。

被痛經折磨的女性不計其數，痛經的疼痛性質因人而異，有些姑娘痛到懷疑人生，而有些姑娘甚至一生中都沒經歷過痛經。

生完娃，不痛經

關於痛經的那些話題，我聽得最多的是女性生了孩子後，就不痛經了，這是真的嗎？其實，我們在臨床遇到很多的女性確實如此，生完孩子後痛經緩解，但是還有很多女性不是這樣的，產後恢復月經後依然痛經，因此不是絕對的生完孩子就不痛經了。

痛經分兩類

1.原發性痛經。沒有發生器質性病變，月經周期疼，疼痛可能劇烈，也可能不嚴重。一般檢查是沒有任何病變的。和體內分泌的一些激素的失衡有關，特別是前列腺素的失衡有關係，前列腺素不僅僅造成子宮肌肉的收縮，隨著血液到達身體其他部位時，也可能會讓其他部位肌肉產生收縮。比如胃部肌肉的收縮，就可能產生嘔吐。或身上其他部位的肌肉酸痛。

2.繼發性痛經。是婦女生殖器官發生器質性病變後才會發生，最常引起繼發痛經的婦科疾病有：子宮內膜異位症、子宮肌腺病、子宮頸內口或宮腔粘連、子宮黏膜下肌瘤以及盆腔炎等。繼發性痛經的女性在月經沒來臨的時候肚子可能會痛，月經期間會更痛，需要儘早治療。

生完孩子就不會痛經了嗎？

1.產後可緩解的情況：原發性痛經，生孩子可能會緩解，因為年輕的女孩子排卵功能尚未穩定，或者子宮頸口小，月經引流不通暢而引起痛經，到了正常分娩的年齡，女性內分泌功能有所改善，排卵變得旺盛。隨著年齡增長，子宮發育日趨成熟，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，所以就會有部分女性在生完孩子後痛經癥狀逐漸消失。

2.產後不會緩解的情況：繼發性痛經，分娩是無法治好的，繼發性痛經是由於疾病引起，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病等等，分娩是無法根治的，甚至有些女性發現生育前不會痛經，生完孩子後反而會痛經了，這也有可能是疾病引起，需要及時就醫。

建議：

到正規醫院接受醫生的診治，首先讓醫生幫助鑒別您是原發性痛經還是繼發性痛經。原發性痛經的治療包括消除緊張和顧慮，痛經時可卧床休息或熱敷下腹部，足夠的休息和睡眠、適度的鍛煉、戒煙均對緩解疼痛有一定的幫助。疼痛不能忍受時可以口服藥物止痛，其中前列腺素合成酶抑製劑的治療有效率可達80%。口服避孕藥是治療痛經的二線治療藥物，對有避孕要求或者對前列腺素合成酶抑製劑無反應者，可作為首選治療

1.主要是一些生活方式方面的注意事項，如注意經期衛生，避免劇烈運動及過冷刺激。

預防：

2.平時加強體育鍛煉，增強體質；避免不潔性生活。

3.為避免繼發於婦科疾病的痛經，應定期進行婦科體檢，早期發現疾病，早期治療。

4.良好的日常鍛煉習慣及良好的體魄可以降低痛經的發生幾率。有氧運動確實可以降低痛經女性的疼痛程度。有效的有氧運動包括快走和跑步、游泳等，需要使心率達到最大心率的70%~85%，每次持續至少30分鐘。還應包括各15分鐘的前期熱身運動和運動後整理運動，方式可以是拉伸和仰卧起坐。

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