三伏貼後，對症進補

貼三伏貼之後，細心觀察身體的反應，可以幫助我們查病。

一 是否有氣味

有的人在貼伏之前的拔罐開穴時，起罐後會散發特殊的氣味，這就是病氣。體內毒素越多，散發的氣味越難聞。

有些朋友對氣味不敏感可能沒有注意到。但是如果你幫家人貼完伏貼之後感覺嗓子突然痛了，很可能就是感受了病氣所致。

因此，建議幫家人貼伏貼時，最好自己在嘴裡含一片生薑，以作預防。

二 是否發冷

有的人貼完伏貼，會感到身體發涼，本來很熱的天氣，也不覺得熱了。有的人甚至冷得要穿長袖衣服，一點風都不能見。這說明體內有寒濕。這樣的人，在貼伏當天可以吃些羊肉。

夏天本不是吃羊肉的季節。但是體質偏寒的人，入伏時卻適合吃一些。

三 是否乏力

更多的人貼完伏貼，會覺得身體睏倦，想要休息。這說明身體有些氣虛。出現這種情況，建議整個三伏都用黃芪粥來補補氣。

特別提醒：明天是貼加強貼的日子，錯過入伏貼的朋友，明天可以補貼。

微信回復「15三伏」，閱讀「在家自己貼三伏貼的步驟」

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